发布于 2026-04-26
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淮安市妇幼保健院 中医科
对于脾虚所造成的肥胖,如果要减肥,首先要从调理脾胃下手,脾虚造成的肥胖,很多病人患有水肿的症状,因为脾主运化、脾能运化水湿,因此脾虚的病人很容易造成水肿。一、这时候就要多吃一些利水渗湿的食物,比如说冬瓜、扁豆等,二、此外还可以用一些补脾祛湿的药物。三、从饮食上面进行调整,也要保持体育运动。因为运动对于减肥来说非常的重要,不然单靠药物或者饮食调节,减肥的效果并不是特别的明显。四、在饮食上除了要行健脾补湿以外,还要少吃含油脂高的食物,特别是一些油脂难以消化的食物,生冷刺激性的食物也要尽量少吃。
广州中医药大学第一附属医院
脾胃病科
首都医科大学附属首都儿童医学中心
中医科
中国中医科学院西苑医院
中医内科