产后多久做盆底肌修复运动？

孕妇可以吃桂圆干吗？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

女性在怀孕期间尽量不要吃桂圆干，因为这种疾病会导致阴虚内热、湿阻中满等问题加重，如果食用的话可能会导致流产的现象。孕期觉得自己气虚的话，可以适当的吃一点红枣。同时在个人的饮食上，需要注意食材的多元化，以保证身体营养均衡，满足身体的各种营养需求。最后，为了胎儿的健康，孕妇需要定期去医院产检。

孕妇可以吃春笋吗？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

孕妇是能吃春笋的，春笋里面含有了比较丰富的矿物质，维生素等等可以满足孕妇对于营养成分的需求，孕妇在怀孕期间的时候要格外注重饮食，多吃健康有营养的食品，除了吃素菜之外，还要吃一些肉类食品。做到饮食搭配合理，这样才能够满足饮食需求，才能够提高身体对于营养成分的吸收。

顺产后多久可以跑步？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

顺产后如果进行跑步，可以在满月之后去医院复查身体恢复情况，如果身体恢复良好，可以在出满月后就可以进行跑步。在跑步的时候，需要由低运动量开始，待身体可以承受一定的压力后，慢慢增加。在运动之前，可以先做热身和缓和运动，运动过后不要及时坐下休息，防止表现出腿抽筋情况，可以原地踏步，或者用手拍打腿部，使肌肉

怀孕初期孕酮低的表现？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

怀孕初期孕酮低，会有阴道出血，腹痛等情况。如果出血量较少，可表现为褐色分泌物，是血液在宫腔内时间较长氧化导致的。孕酮是胎儿早期重要的激素，如果孕酮低，可能会导致胎儿先兆流产、胎停育等。早期孕酮低可能和黄体功能不足有关，需要在医生的指导下使用激素药物治疗。此外孕酮低也不可以盲目保胎，若是难免流产，如宫

什么时候打胎最合适的？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

打胎一般建议尽量选择怀孕五六十天左右最合适，因此目前怀孕有两个月是需要到医院，如果并没有打算继续妊娠，就需要选择人流的方式终止妊娠。如果对于疼痛比较敏感，也可以采取无痛人流手术，建议最好是到正规的医院采取人流，同时人流以后也需要注意休息，应用抗生素预防感染。多注意观察你可以多注意休息，防止活动。

甲地孕酮片宜利治的作用？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

如果怀孕后口服甲地孕酮片可以起到保胎治疗的作用。怀孕后如果孕酮值比较低的话，容易造成先兆流产的发生。而甲地孕酮片是孕激素，口服甲地孕酮片可以起到升高孕酮值的作用，因此达到保胎治疗的目的。建议您妻子在口服甲地孕酮片的同时卧床休息，防止进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。

孕妇可以喝苏打水么？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

可以的。怀孕四五个月的时候总是爱胃酸，一个妇产科熟人告诉我说让我买点苏打水喝，这样可以平衡一下酸碱性，胃里会比较舒服。后来我胃里一不舒服我就喝苏打水，喝了感觉胃里好受多了。最好喝那种无气苏打水。

怀孕两个星期有什么反应？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

怀孕两星期按月经周期28天者就是妊娠28天了。有些妇女会表现出一些早期妊娠的症状和体征了。一、证状：1、月经停止：是最早、最重要的早期症状。因为怀孕后卵巢黄体继续发育成妊娠黄体，分泌雌孕激素支持妊娠，因此不会有月经来潮；2、有些可能会表现出早孕反应了：如呕吐、喜欢酸性食物、头晕、嗜睡等等。3、因子宫

孕酮低不孕的原因？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

孕酮低对女性的身体影响非常大，孕酮低会造成女性的月经紊乱，不规则子宫出血，排卵异常。妊娠以后，如果女性的孕酮低，非常容易造成胎停育，甚至流产。孕酮可以延迟子宫内膜脱落的时间，如果在备孕期间孕酮水平低，就会流产，而且孕酮在妊娠期间也会刺激子宫的变化，经过生殖系统血管和组织血流，促进胚胎发育。所以孕酮低

剖腹产多少周是最佳时间？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

如果没有妊娠合并症和并发症，最好在39周以后行剖宫产手术。在妊娠39周以后，胎儿的各个脏器发育已经比较完善，一般发生新生儿的并发症较少。建议在妊娠晚期要掌握剖宫产的指征，但发现一些妊娠并发症，例如妊娠期高血压，胎儿窘迫或者妊娠期肝病等，要根据医生的建议及时的行剖宫产手术。但是如果没有这些病理性的因素

剖宫产后疤痕憩室是什么意思？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

在剖腹产之后表现出疤痕憩室，主要指的小腹部的刀口位置，表现出了相通的憩室，主要表现为凹陷的状态，因此影响到了经络引流。属于剖腹产后的后遗症。就是在疤痕修复的过程中，子宫前壁形成的小空洞。那么这时候就有可能会表现为月经淋漓不尽的情况。会对女性的生活导致一定的影响，同时也会对再次怀孕导致威胁，可能会导致

地屈孕酮片的副作用？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

虽然很多药物都能够帮助治愈疾病，但是在治愈疾病的过程当中也会产生一定的副作用，只是有大有小而已。地屈孕酮片主要针对一些妇科疾病的治疗，病人在服用之后会表现出很多的副作用，比如会对月经量导致一定的影响，还会导致恶心、呕吐、皮肤过敏、头痛等等，这些只是一部分副作用，并不表明病人在服用这一药物之后，一定会

胎儿胎心率多少正常？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

怀孕期间胎儿的胎心率在正常情况下，处于120到160次每分钟这样一个范围内，但是并不是说胎儿的胎心必须时刻都处于120~160次每分钟之间。因为胎儿跟我们大人一样，在活动之后就会出现心跳加快。如果刚好测胎心的时候，是宝宝在妈妈的子宫里活动的时候，这种情况下，胎儿的心跳就会加快，我们称之为胎心加速，胎

孕妇睡觉腰疼怎么缓解疼痛？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

如果孕妇睡觉出现腰疼，这种情况要具体分析一下，如果只是在睡觉之后起来才出现腰疼，有两种常见原因：第一，一侧位置睡久了，比如有的孕妈妈总是朝左侧位，一个姿势睡久以后会出现腰部不适，这种情况就建议有时也要右侧位，经常换一些姿势来睡，会缓解疼痛；第二，床铺的问题，也就是床垫过硬或者是不舒适造成的。这种情况

引产后多久复查b超最好？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

引产之后阴道出血量比较多或者有严重的腹痛症状，应当立即做b超检查看看子宫的状况，不要拖延时间，检查后也要及时根据检查结果在医生指导下采用正确的方式进行治疗，等到身体状况稳定之后，也应当再次复查b超。一般来说，引产后的女性可以在一个月之后做一下b超检查，了解一下子宫的恢复状况。必要时应当做一下白带常规

药流后需要注意事项有哪些？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

药物流产之后主要的注意事项：病人需要观察阴道流血的情况，如果阴道流血量比较多，表现出大出血，病人就要及时到医院就诊，不然可表现出贫血甚至休克的可能。如果阴道流血超过一周的时间，那么考虑宫腔内是有残留组织物的，病人就需要到医院做B超检查，可以明确诊断；确定存在残留的物质，就需要进行清宫手术将组织物清除

怀孕初期肚子会疼吗？

袁静 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

在怀孕初期大多数的孕妇会感受到小腹部有坠胀感以及轻微的疼痛现象，但由于个人体质不同，有的孕妇也是没有疼痛的，因此孕初期有肚子疼也不用太过于担心，但如果表现出腹部疼痛严重以及有阴道出血，就必须要及时就诊。在怀孕后不能过度的劳累，最好多休息为主，而且在孕早期如果过度疲劳或者性生活，都可能造成流产的现象，