发布于 2026-03-01
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保定市第一中医院 内分泌科
糖尿病人休闲的时候也最好是别吃零食,如果想吃的话最好是吃一些水果蔬菜,比如黄瓜、西红柿,这里面的糖含量很少,糖尿病人可以适当吃。还要吃一些低糖的水果,比如火龙果、苹果这一类的。一般这些东西也要限量,否则也会造成血糖升高。糖尿病人如果实在想吃零食还能吃一些油脂比较少的,坚果类,比如开心果腰果。糖尿病病人吃东西最好是限量,不能无限制地吃,吃多了无糖的食品也会造成血糖高,平时要注意点。
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