发布于 2026-03-01
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牡丹江医学院附属红旗医院 皮肤性病科
多吃黑芝麻能避免脱发,甚至是有说能改善白发,这些都是没有科学依据。黑芝麻里可能有多种的氨基酸,我们人体需要的这些必要的氨基酸,但是任何东西都是适度摄取即可,什么都不能过,过了就可以表现出适得其反的效果,我们强调就是正常的饮食,均衡的营养就可以了,不用过度地去摄取某一种特质。
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