发布于 2025-09-22
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艾灸腹部、下肢、后背等部位对便秘有治疗效果,不少人表现出便秘是由于肠道蠕动缓慢,肠道反复吸收粪便中的水分造成的,在艾灸时可以针对腹部的三阴交、神阙、关元、气海等穴位进行艾灸。对这些穴位艾灸不仅可以促进肠道蠕动,同时还能够提高肠道免疫力,促进肠道的分泌功能,所以,能够达到缓解便秘的作用。足三里、上巨虚、下巨虚位于人体的小腿外侧,对这些穴位进行艾灸,不仅可以提高脾胃的功能,同时还具有改善便秘的作用。在人体背部脊柱两侧分布着大肠俞、小肠俞,这些穴位是属于人体肠道的腧穴,针对大肠俞、小肠俞进行艾灸,不仅能够达到提高肠道功能的作用,同时也能够促进肠道蠕动,有助于改善便秘症状。便秘除了能够使用艾灸的方法进行治疗之外,也可以针对腹部按摩或者服用肠道益生菌进行改善。
















