颈椎骨质增生属于颈椎退行性骨关节病的表现之一,正常需要借助颈椎X光、CT或核磁来明确诊断。该病正常会造成颈肩部疼痛、活动受限等情况,当增生部位压迫脊髓、神经根时会造成对应支配区域的感觉异常。该病正常没有直接治疗方法,除了增生的部位压迫脊髓的情况下需要手术治疗以外,大多数可以经过保守治疗的方法缓解,比如口服活血通络的药物,同时配合颈椎牵引或中医手法推拿、针灸以及理疗等方法,可以改善症状,避免骨质增生进一步加重。此外,颈椎日常功能锻炼也非常重要,比如雏鸟起飞、以头书凤等练习动作可以改善颈部肌肉力量,同时还要注意不要长时间低头伏案,也不要受风着凉。