发布于 2026-04-12
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济南市中西医结合医院 产科
芋头口感细腻,软绵香糯,营养价值近似于土豆,易于消化,是一种很好的碱性食物。能中和体内积存的酸性物质,调整人体酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用。还可治疗胃酸过多。芋头含有丰富的黏液皂素和多种微量元素,可以帮助机体纠正因微量元素缺乏造成的生理异常,同时能够增进食欲,帮助消化。中医认为芋头能补中益气,有助于缓解孕吐对孕妇胃肠不适的感觉。因此孕妇是能吃芋头的。芋头还含有一种碱液蛋白,能提高孕妇的抵抗力。