发布于 2026-03-01
5446次浏览
糖尿病病人能吃牛羊肉。除了牛羊肉以外,糖尿病病人还能吃猪肉,鸡肉,鸭肉,兔肉,鱼肉等,最好不要吃肥肉,选择瘦肉食用。这些肉类都属于优质蛋白,每天能吃肉类不超过三两。猪肉,牛肉,羊肉是红肉;鸡肉,鸭肉,鱼肉,兔肉是白肉。红肉脂肪含量高,而白肉脂肪含量低,因此白肉尤其适合糖尿病病人伴随高脂血症的病人食用。除此之外,糖尿病病人平时食用油要选择植物油,如花生,油菜籽油等,防止食用动物脂肪,比如猪油,黄油等。而且不可以食用煎炸类的食物,因为这类食物的热量很高,进食以后血糖会明显增高。



















