女生手脚冰凉的原因？

女生手脚冰凉应该如何调养？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

手脚冰凉的女性，平时应注意保暖，多做运动，多甩手，促进血液循环。可多进食温性食物，比如说，羊肉、韭菜、坚果、大枣、生姜、桂圆、山药、枸杞、蜂蜜等，按时进食，适时的补充热量。也采用可以泡脚、泡澡等方法，温暖四肢，此外，可以选择如阳池穴、涌泉穴、劳宫穴、气冲穴等进行按摩、艾灸等，以促进血液运行，改善手脚

突然心跳加速手脚冰凉脸色苍白怎么办？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

如果突然出现心跳加速、面色苍白、手脚冰冷的现象，需要保持情绪稳定，避免过度的紧张和焦虑。立即卧床休息或原地休息，多注意保暖，避免受凉。如果心率持续高于正常范围，也需要立即去附近医院心血管内科就诊。如果是冠状动脉粥样硬化造成的心肌供血不足，急性期可以舌下含服硝酸甘油治疗，促进血管扩张，改善心肌供血。若

儿童手脚冰凉如何调理？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

儿童手脚冰凉通常是由于脾阳虚引起，可以通过饮食、药物以及中医理疗等方法进行调理。首先在饮食方面，家长可以给孩子吃些温补的食物，比如山药菟丝子粥、羊肉羹等，有助于缓解脾阳虚症状。如果食疗效果不佳，可以服用大建中汤、苓桂术甘汤、实脾饮、调中健脾丸等中药方剂进行治疗。此外，也可以艾灸、拔罐、针灸等中医理疗

孩子发烧手脚冰凉浑身发抖是怎么引起来的？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

较多情况下，病人四肢发抖属于寒战的过程。儿童病人在毒素较强的细菌、病毒感染下，会表现出四肢抖动，造成体温急剧上升，属于正常表现。儿童病人在体温极速上升的过程中，因骨骼肌四肢强烈抖动，会产生大量热量，表现出四肢冰凉，建议密切观察体温。

儿童手脚冰凉是怎么回事？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

一般造成儿童手脚冰凉的原因主要包括以下几种情况：首先是由于儿童患有高热造成的，在患有高热的时候，尤其是体温处于上升期，这时往往会伴随手脚冰凉，并且体温非常高，常常体温超过腋下39℃。针对于这种情况，也就是热深厥亦深，往往会造成儿童表现出热性惊厥，家长要继续观察儿童的精神状态。其次是由于受凉以及患有严

小孩反复发烧手脚冰凉怎么回事？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

小儿发烧的时候手脚冰凉，这是由于四肢的末梢血液循环不通畅造成由于在发烧的时候，末梢血管痉挛收缩血流量明显的减少，会造成手脚冰凉的现象表现出这种情况，可以用温水泡手，泡脚，或者是进行局部的按摩，这样能够促进血液循环，能够缓解手脚冰凉的现象，而且还能够起到辅助降温的作用。在这期间应当注意监测体温的变化，

小孩手脚冰凉怎么办？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

小孩长时间手脚冰凉可能跟孩子体质偏弱有关系，体质偏弱的孩子的四肢末梢循环功能较差，容易表现出手脚冰凉的情况。作为家长平时可以给孩子多做一些促进循环的搓手搓脚的这些运动，也可以到专门的儿童医院进行小儿推拿，平时在饮食上的要注意加强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类的食物，以增强他的体质。如果孩子的身体素质

男生冬天手脚冰凉是怎么回事？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

男生冬天手脚冰凉，主要的原因有以下几种，第一，肾阳虚如果伴有有腰膝酸软，夜尿频多等表现，可以经过补肾助阳进行调理。第二，脾胃虚寒。如果伴有有脘腹忍痛、纳差、腹胀、便溏等表现，可以运用健脾助阳的方法进行调理。第三，气血亏虚。如果伴有有全身乏力、头晕，面色无华等表现，可以经过补益气血的方法进行调理。第四

女人怕冷手脚冰凉什么原因？怎么调理？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

女人在大部分情况下，都是体寒的体质，因此可能会导致手脚冰凉。因为行气活血、运行不畅，到达不了四肢，就会导致手脚冰凉。这个时候我们可以采取多运动，运动可以增加自身的出汗以及行气活血，同时我们可以在饮食上面，多吃一些韭菜、羊肉、牛肉这些热性食物，帮助自身的行气活血。同时可以在睡觉之前泡一泡脚，使我们的血

女性手脚冰凉是怎么回事？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女性手脚冰凉主要是由于天气转凉或身体受凉以后，是使经脉受寒闭阻，造成肾脏阳气不足，手脚冰凉，甚至表现出疼痛的感觉。也可能是脾虚表现出的气血运化失常，无法濡养四肢，而表现出手脚冰凉。对此女生首先要注意保暖，特别要注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。晚上睡觉前，多泡脚。也可以多吃温补

手脚冰凉吃什么好

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

对于手脚冰凉人群来说，饮食方面可以多吃些核桃仁、板栗、韭菜等温性食物。也可以吃些牛肉、羊肉、狗肉等食物，这类食物也属于温性食物。除了饮食，平时也可以配合跑步，坚持泡脚。如果情况比较严重，也可以在医生指导下口服中成药进行治疗，比如金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等，这些药物可以补充人体阳气，促进四肢末梢血液循环，可以有效改善手脚冰凉情况。

宝宝发烧易手脚冰凉捂热要警惕

王娟 副主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

宝宝发热的时候手脚冰凉，主要是因为儿童的末梢循环比成人差，宝宝突然高热，末梢血管会强烈收缩，导致末梢循环减弱，所以四肢末端包括手、脚都会出现发凉症状。此时家长不要过度紧张，也不要过度给孩子捂手、捂脚，增加局部皮温，此时需要正常给孩子散热，等血管循环情况恢复以后，手脚就会逐渐热起来。另外，孩子一旦出现手脚冰凉的症状，代表孩子的体温较高，建议

小儿手脚冰凉是怎么回事

徐果 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果小孩是持续性的手脚冰凉，要观察小孩手足的颜色，有无青紫和紫绀。手脚冰凉主要考虑是血管性原因和神经性原因。血管性原因包括先天性疾病以及后天性的血管狭窄，可以做手足的血管彩超，排除血管性的疾病。交感神经节兴奋性增高，也可以出现此现象，但相对比较少见。如果没有病理性的因素，单纯的手脚冰凉，可以继续观察，再决定下一步的措施。

6个月宝宝发烧手脚冰凉是怎么回事

许鹏 副主任医师

宜春市人民医院 三甲

六个月宝宝发烧手脚冰凉是比较常见的情况。一般是由于宝宝身体抵抗力下降，受到病毒或者细菌的感染之后，易会出现发烧的症状，从而宝宝会出现手脚发凉的情况。日常生活中，要注意保暖，避免受凉。尽快到医院完善血常规等检查，查明引起发烧的原因。根据不同的原因，采取不同的处理措施。

男性冬天手脚冰凉是什么原因

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

男性在寒冷冬季手脚冰凉，首先应排除由于天气过于寒冷、穿得衣服过少、不经常活动而导致的不适，脱离寒冷环境、多穿衣服、适当活动后症状可以缓解。如果没有缓解，考虑是由于气虚、肾虚、血虚所导致的手脚冰凉。由于肾虚导致时会伴有腰膝酸软、全身乏力、阳痿、早泄等症状，可以通过口服右归丸、金匮肾气丸缓解；如果由于气虚导致，会有自汗伴有四肢无力、经常感冒等

女生手脚冰凉吃什么补

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女生出现手脚冰凉的症状，在饮食上可以补充补血益气、驱寒温热食物，包括红枣、桂圆、百合等；还可以适当喝红糖姜茶改善不适症状。另外，女生可以每天采用温水泡脚，建议适量加强自身体育功能锻炼以促进患者机体血液循环，增强自身免疫力和抵抗力。