女生手脚冰凉应该如何调养？

小孩手脚冰凉头发热是怎么回事？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

小孩手脚冰凉头发热是婴儿多见的现象。发烧的多见原因是感染。炎症刺激下丘脑调节中心调节体温，因此控制炎症并起到保护作用。因为婴儿的神经系统发育不良，负责血管收缩和舒张的神经在体温升高时容易表现出功能障碍，造成婴儿四肢末端的小血管痉挛。所以，手和脚会变冷，而头部会变热，测得的体温也会变高。

心脏跳得很快，心慌，手脚冰凉，出汗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

你说描写的情况，阵发性发作，心悸心慌，四肢冰冷出汗恐惧。这种情况要高度怀疑室上性心动过速的可能。建议你，急性发作时立即前往医院进行药物干预终止治疗。如果反复发作影响工作和学习，建议明确诊断后，确实为室上性心动过速可行射频消融治疗。这是一个治愈性的治疗。

手脚冰凉身体发烧是怎么回事？

龚新宇 副主任医师

中日友好医院 三甲

手脚冰凉身体发烧多数是风热感冒的因素造成的，还有可能是自主神经功能表现出紊乱导致的，也有可能是身体中表现出了炎症反应。在表现出手脚冰凉身体发生症状时，要及时配合医生采取物理方法降低体温，而且要及时去医院找出原发病，并且采取针对性的治疗措施，还需要做好四肢的保暖工作。

发烧手脚冰凉怎么处理？

蒋雄斌 主任医师

江苏省人民医院 三甲

发烧手脚冰凉，体温如果超过三十八点五度可以用退热药来进行缓解，多喝热水，手凉冰凉是体温上升时循环不好。洗温水澡，及时裹上浴巾，擦干身体，穿上厚度适当的衣服，使用温湿毛巾擦全身，尤其是大血管流经的位置，反复擦至皮肤发红为止。

发烧时手脚冰凉身上热怎么回事？

龚新宇 副主任医师

中日友好医院 三甲

发烧时手脚冰凉身体热主要是因为机体免疫力下降、受到病毒感染造成的，或者是末梢神经系统循环较差造成的，还有可能是四肢毛细血管收缩造成的。家长可以使用温水擦拭宝宝的身体，并带宝宝到正规医院的儿童呼吸科就诊。

女性手脚冰凉吃什么好用什么补？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女性手脚冰凉能吃中成药或者中药来治疗，常用的中成药有金匮肾气丸、右归丸等；可以服用的中药有锁阳、淫羊藿、附子、桂枝、巴戟天、续断等。此外饮食上多吃些温性的食物，例如香菇、木耳、牛羊肉、狗肉、胡萝卜等；不要吃生冷食物和冷饮。生活上要注意休息和保暖、适当的运动。

一到冬天手脚冰凉怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

冬天手脚冰凉都是由阳虚造成的。冬季，人体阳气也处于最弱状态。此时，暖肢或暖体的功能会相应下降，甚至阳气也会代谢水分或促进脏器的功能。除了手脚冰凉外，还会表现出精神疲劳、乏力或食欲减退，全身浮肿，甚至男性性欲下降或女性月经推迟，这些症状都有可能发生。

女性手脚冰凉的原因

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

女性手脚冰凉可以由以下原因引起：一、阳气闭淤，如果女性由于体内阳气被瘀滞，这时阳气不能通达四肢，故而引起手脚冰凉症状。二、发热，如果女性出现感冒感染等疾病引起发热，也可以出现手脚冰凉症状。所以如果女性出现手脚冰凉，应根据不同原因做不同治疗。

手脚爱出汗但是手脚冰凉是怎么回事

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

手脚爱出汗但是手脚冰凉，一般考虑是由于肾虚、体质虚弱或者是过度劳累、缺乏微量元素所造成，在饮食上可以多吃鸡蛋、豆制品、奶类，具有补充蛋白质和钙质作用，也可以每天进行温水泡脚或者在平时通过体育运动锻炼，能够很好排出体内毒物和杂质，也能起到很好调理功效。

手脚冰凉身上热怎么回事

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

手脚冰凉身上热，主要考虑是由于上呼吸道感染所引起的，由于体内有炎症刺激，会导致体温调节中枢的调节点上移，引起发烧，手脚却冰凉的现象，一般在短时间内会出现全身发热的症状。此外，中医认为，手脚冰凉身上热是由于风热感冒所导致的，同时还会伴有咽喉肿痛的症状，可用辛凉解表的药物来进行治疗，同时也要多喝水，注意清淡饮食，必要时，再口服布洛芬缓释胶囊、

宝宝发烧易手脚冰凉捂热要警惕

王娟 副主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

宝宝发热的时候手脚冰凉，主要是因为儿童的末梢循环比成人差，宝宝突然高热，末梢血管会强烈收缩，导致末梢循环减弱，所以四肢末端包括手、脚都会出现发凉症状。此时家长不要过度紧张，也不要过度给孩子捂手、捂脚，增加局部皮温，此时需要正常给孩子散热，等血管循环情况恢复以后，手脚就会逐渐热起来。另外，孩子一旦出现手脚冰凉的症状，代表孩子的体温较高，建议

小儿手脚冰凉是怎么回事

徐果 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果小孩是持续性的手脚冰凉，要观察小孩手足的颜色，有无青紫和紫绀。手脚冰凉主要考虑是血管性原因和神经性原因。血管性原因包括先天性疾病以及后天性的血管狭窄，可以做手足的血管彩超，排除血管性的疾病。交感神经节兴奋性增高，也可以出现此现象，但相对比较少见。如果没有病理性的因素，单纯的手脚冰凉，可以继续观察，再决定下一步的措施。

手脚冰凉怎么调理

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

如果有手脚冰凉的症状，可以通过饮食调理，可多吃核桃仁、板栗、韭菜、牡蛎等，喜欢吃肉的患者可以食用羊肉、牛肉、狗肉等。如果不能完全改善症状，还可以使用艾泡水，每天晚上泡半小时，达到身体微微出汗为标准。如果时间允许喜欢跑步的患者还可以每天跑步半小时，连续跑三个月。对中成药感兴趣的患者可以吃中成药调理，比如金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等，都

男性冬天手脚冰凉是什么原因

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

男性在寒冷冬季手脚冰凉，首先应排除由于天气过于寒冷、穿得衣服过少、不经常活动而导致的不适，脱离寒冷环境、多穿衣服、适当活动后症状可以缓解。如果没有缓解，考虑是由于气虚、肾虚、血虚所导致的手脚冰凉。由于肾虚导致时会伴有腰膝酸软、全身乏力、阳痿、早泄等症状，可以通过口服右归丸、金匮肾气丸缓解；如果由于气虚导致，会有自汗伴有四肢无力、经常感冒等

女生手脚冰凉吃什么补

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女生出现手脚冰凉的症状，在饮食上可以补充补血益气、驱寒温热食物，包括红枣、桂圆、百合等；还可以适当喝红糖姜茶改善不适症状。另外，女生可以每天采用温水泡脚，建议适量加强自身体育功能锻炼以促进患者机体血液循环，增强自身免疫力和抵抗力。

儿童手脚冰凉怎么食补

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

儿童手脚冰冷，往往提示机体血液循环不畅，可能是由于新陈代谢速度比较慢所致，可以通过饮食来改善，例如多吃羊肉、牛肉、燕麦和富含铁元素的食物，如牛肉当中含有丰富的氨基酸，并且蛋白质也比较高，具有暖胃效果。而羊肉含有维生素B、铁元素和钙质，能够提供人体需要的维生素和热量，燕麦含有丰富的植物蛋白和膳食纤维，有很强的饱腹感，并且富含矿物质，能够帮助