小腿肌肉拉伤怎么快速恢复？

肌肉拉伤了怎么才能快速恢复？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

肌肉拉伤了怎么才能快速恢复？肌肉拉伤在急性期，也就是受伤的48小时之内，可以进行冰敷，支具固定，抬高患肢，理疗，按摩，症状严重时也可以口服药物进行治疗。过了急性期，也就是受伤的48小时之后，可以进行热敷，抬高患肢，支具固定，理疗，按摩等进行治疗。轻度的肌拉伤，经过治疗两周左右，症状可以获得明显的缓解

肌肉拉伤怎么快速恢复手臂？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

手臂肌肉拉伤了之后，最好给予患侧手臂的支具固定一段时间，这样可以避免损伤的情况加重，还可以让拉伤的肌肉快速的恢复。在急性期，也就是当天需要进行局部的冷敷治疗，可以使用冷的毛巾，或者是使用冰袋敷在局部上，能够起到镇痛消肿的作用。急性期过后可以局部进行热敷，也可以局部涂抹一些药物治疗，比如正骨水、红花油

肌肉拉伤吃什么药？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

肌肉拉伤后，需要马上停止运动并休息，进行冷敷，然后用绷对损伤部位进行加压包扎，防止肿胀，并抬高伤肢。可配合服用一些止痛药物，如消肿止痛胶囊等。肌肉拉伤48小时后可采取热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩，以促进淤血的消散吸收。此时可配合使用一些活血化瘀的中药如云南白药、红花、三七制剂等等。肌肉拉伤严

肌肉拉伤有什么症状？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

肌肉扭伤是运动损伤中常见的一种，如跑步、跳高、甚至攀岩等，是肌肉超过人体承受能力时扭伤引起的疼痛。表现为运动时疼痛加剧，肌肉收缩时疼痛加重。肌肉损伤后走路跛行，主要是为了放松肌肉，避免进一步损伤造成特殊姿势。肌肉的强烈收缩导致肌肉拉伤，比单纯的肌肉拉伤引起的疼痛特征更为明显和严重，皮肤下的肿胀和瘀斑

小腿肌肉拉伤七天了怎么办？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

小腿肌肉拉伤是由肌肉拉伤后的局部充血引起。这是一个非常正常的过程。对于肌肉拉伤，即使没有治疗，也能逐渐恢复。针灸疗法具有通筋活络、流通气血、消肿止痛的作用，对于慢性损伤、肌肉轻度拉伤及肌肉痉挛者疗效较？肌纤维部分断裂者，早期用冷敷、加压包扎，把患肢置于使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛，48小时后可以按

胳膊肌肉拉伤吃什么药？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

如果你肌肉拉伤，你可以吃一些止痛药，比如芬比德来缓解疼痛，你可以服用一些活血化瘀的药物，如三七片和丹参片，你需要在短期内多休息，尽量减少步行和剧烈运动，你也可以考虑在局部贴膏药，比如骨痛贴，可以在局部区域使用热敷，如果肌肉拉伤不严重，剩下的一两周就会明显好转，如果是严重的压力，需要两到三个月才能恢复

肌肉拉伤了怎么快速恢复？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

患者出现肌肉拉伤之后需要使用功能性的绷带包扎患处，减轻肿胀，此时要制动并在局部使用冰袋冷敷，并且要将受伤的部位抬高；药物方面可以使用非类固醇抗炎药物减轻肌肉的继发性损伤，并且可以促进肌肉损伤的恢复。如果患者肌肉损伤比较严重，已经出现肌肉的断裂，可以在医生指导下进行手术治疗，术后要积极进行康复。平时患

肌肉拉伤疼的睡不着怎么办？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

肌肉拉伤在我们生活当中比较多见，多见于一些运动后造成的肌肉的拉伤，比较多见。对于肌肉拉伤以后，在受伤后的一到两天内疼痛会比较剧烈，主要表现为局部的酸胀感、疼痛比较严重。那么对于肌肉拉伤以后造成了非常严重的疼痛，晚上睡不着觉怎么办呢？给予的治疗方法一般是首先给予口服的抗炎镇痛药，常用的一些芬必得、西乐

肌肉拉伤怎么治疗呢？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肌肉的拉伤，在临床上也比较多见，怎么治疗？是根据拉伤的程度来判定。若是轻度的拉伤，也就是没有明显的肌肉肌腱撕裂，只是软组织的一切微小的损伤。往往疼痛不是很明显，也没有明显的青紫肿胀、活动障碍也不明显。此类病人休息一周左右都可以明显好转，其次若是较为严重的损伤，疼痛就比较明显、有压痛，部分病人会表现出

腰部肌肉拉伤能自愈吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰部肌肉拉伤比较多见，是能够自愈的。当腰部肌肉拉伤以后，表现为局部的疼痛、肿胀、瘀斑、腰椎活动障碍。当拉伤以后，首先腰部要制动休息，减少继续活动，造成肌肉内微出血或者损伤加重。其次肿胀者可在24小时之内局部冰敷，以促进毛血管收缩，减少出血，缓解症状，48小时以后可局部进行热敷，促进瘀血的消散，缓解肿

肌肉拉伤疼痛怎么办

杨立强 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

如果是轻度的拉伤，其实不用太担心，主要是做针对性的处理，包括休息，24小时之内一定要冷敷，24小时以后可以热敷，同时做烤电、理疗、贴膏药，不要剧烈运动，大多数通过这些处理都可以恢复。但是有些撕裂比较严重，比如已经有一半的肌肉撕裂了，或者有韧带撕断，此时不要再保守治疗，需要第一时间到医院进行相关的检查。医生认为该手术、缝合的时候，需要尽快处

肌肉拉伤怎么治

陈令斌 主任医师

武汉市普仁医院 三甲

首先一旦发生肌肉拉伤，应该立即停止运动，放松肌肉。肌肉拉伤就是肌肉轻微的断裂、出血，如果继续运动会加重肌肉的撕裂，一定要休息几天后才能做同样的运动。第二、要包扎拉伤的部位，在拉伤部位用弹力绷带包扎起来，可以消除肿胀、出血，防止进一步拉伤。第三、立即抬高拉伤的部位。抬高拉伤的部位，有助于其充分放松，减轻血流回流障碍。第四、冰敷拉伤的部位。冰

肩关节肌肉拉伤的处理

肖桂荣 副主任医师

中国中医科学院眼科医院 三甲

患者肩关节肌肉拉伤24小时内进行冷敷，在24到48小时以后采取热敷以及推拿等治疗。因为在受伤早期由于血管断裂，纤维组织液渗出导致肿胀越来越明显，通过冷、热敷以及推拿等方法可以促进血液吸收，保证局部的组织液渗出能够得到有效的吸收，肿胀疼痛感会逐渐减轻。患者在受伤一周以后甚至在更长的时间里，配合进行功能训练，可以保证肩关节肌肉拉伤后能够迅速恢

如何断定背部肌肉拉伤

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

判定背部肌肉拉伤，可以通过以下几种方法：第一、病史。拉伤病人多数有外伤史，可以在运动时拉伤或者在进行某一动作时，肌肉有明显受伤。第二、症状。在肌肉拉伤之后拉伤处肌肉有明显疼痛，可以有肿胀以及青紫瘀斑症状和体征。第三、相关辅助检查，比如核磁共振可以判断肌肉拉伤。因此，通过以上方法能够判定肌肉拉伤疾病，需要进行诊断和治疗。

肌肉拉伤症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肌肉拉伤的症状，在损伤之后，会出现以下症状。第一、疼痛拉伤，一般会出现局部的锐痛，不太严重时，还会出现酸胀和疼痛的情况，休息后有所缓解。第二、拉伤，严重会有肿胀和淤血的情况，因为拉伤造成小血管破裂，炎症物质渗出，从而出现肿胀，严重会有淤血。第三、局部的活动受限，如果拉伤比较严重，会影响肢体的屈伸等。

肌肉拉伤怎么治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肌肉拉伤以后：第一、暂时减少活动，注意休息，避免继续活动引起炎症物质渗出加重疼痛。第二、去正规医院检查一下，特别是检查磁共振，排除具有拉伤和撕裂情况，排除积血、积液。第三、严重时需要进行一定手术和固定。第四、可以应用镇痛活血化瘀药物，去正规医院进行康复训练、理疗，包括外用喷漆贴膏药。