运动后腿部肌肉酸痛怎么快速恢复？

拔完罐后背肌肉酸痛疼怎么回事？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

拔罐的作用是祛寒除湿、疏通经络，在拔罐以后有了肌肉酸痛，第一种情况可能是祛邪外出，在正邪相冲的地方可能会疼痛，是正常的现象；还有一种情况就是拔罐的就是时间过长，罐的吸附力太强造成局部的肌肉有轻微的损伤，因此会有疼痛；还有一种情况是拔罐时姿势不当。

腰部肌肉酸痛怎么办？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

患者可能是患有腰肌劳损，可以服用双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释片缓解疼痛症状，使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行治疗，口服盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛，可以在局部注射麻醉药物进行封闭治疗，可以减轻疼痛。患者日常可进行按摩、针灸、艾灸等理疗，可以促进局部血液循环，加速无菌性炎症消退。若患者由于外伤导致腰部皮肤出

感冒肌肉酸痛吃什么药？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

感冒的时候可能是有发热的情况，才会表现出一些肌肉酸痛的问题。一般是有一些病毒感染造成的，能吃一些抗病毒口服液等对症治疗。还有一些也不排除是细菌感染造成的，具体的话可以检查一下血常规，若是由细菌感染的话可能会表现出白细胞升高的情况。需要吃一些抗生素对症治疗，同时表现出发热的情况，体温超过38.5度的时

怀孕初期小腿肌肉酸痛？

顾汉平 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

在妊娠期间，很多孕妇有各种各样的不舒服。在怀孕初期有可能会造成小腿肌肉酸痛，可能是由下面几种原因造成的：第一，缺钙，应当有可能造成腿酸，甚至有腿部的抽搐。第二，子宫在逐渐增大，对盆腔产生了压迫的作用，压迫到坐骨神经，也可能造成腿酸。第三，不良的睡姿或者坐姿，都有可能加重这些现象。因此，在妊娠期间应当

腹泻浑身无力肌肉酸痛是怎么回事？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

患者腹泻、浑身无力及肌肉酸痛考虑是由于食用了变质的食物引起的中毒所致，严重的时候会发生休克；也可能是由于急性肠炎导致的严重腹泻，使机体脱水所造成，还会伴有腹部疼痛和呕吐等症状。另外，不排除与食物过敏存在关系，往往会出现皮肤红斑和瘙痒等现象。患者应去医院完善腹部超声等相关检查，若被确诊为急性肠炎，则需

肌肉酸痛还能继续锻炼吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

肌肉酸痛的时候不能继续锻炼。肌肉出现酸痛症状主要是肌肉中糖原被大量分解，产生大量乳酸类物质，多余乳酸无法被代谢出体外，积聚在肌肉中造成的。如果不及时停止锻炼，有可能会导致肌肉撕裂、肌肉筋膜损伤、肌肉疼痛加重等。在肌肉出现酸痛症状时可以先暂时停止锻炼，适当增加休息时间。经常用手按摩疼痛部位，促进局部血

运动过度肌肉酸痛怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

运动过度肌肉酸痛可以经过针灸来缓解。主要选穴包括阿是穴、腰眼穴、大肠俞、委中穴。1.阿是穴，又称天应穴，没有固定的部位，以局部的压痛点为针灸部位。具有活血通经，行气止痛的功效。2.腰眼穴、大肠俞。两穴都在第4腰椎棘突下，旁开1.5寸为大肠俞，旁开约3.5寸为腰眼。两穴都是治疗各种类型腰痛的常用穴位。

按摩后浑身肌肉酸痛是怎么回事？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

按摩后浑身肌肉酸痛，一般是因为按摩不当引起的，例如手法过重、用力过大或者是按摩时间过长等。其次如果患者平时不经常按摩，突然按摩也会出现肌肉酸痛的症状，通常会在按摩后一周左右自行缓解。建议：患者不要太紧张，可以适当热敷患处皮肤，近期避免再次按摩或者是剧烈运动。如果疼痛感加重，可以局部涂抹双氯芬酸钠凝胶

肌肉酸痛怎么快速恢复？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肌肉酸痛的情况要恢复的话，需要看是由什么原因导致的肌肉酸痛，因为导致肌肉酸痛的原因比较多，有的时候对于经常不活动的人，一旦活动的稍微多一些，局部会表现出肌肉酸痛，像这种情况只要休息两天就会恢复，此外若是因为肌肉受损伤导致的肌肉酸痛，最好是到医院找专业的医生，治疗手段建议针灸治疗。

脊椎两侧的肌肉酸痛怎么回事？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

在临床上造成这种情况主要原因考虑还是单纯的肌肉劳损造成的，这是由于过度的重体力劳动使肌肉持续的处于紧张的状态，因此使得体内的肌酸激酶分泌过高就会造成肌肉酸痛的症状。对于这种情况的治疗，我认为要想恢复的话严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次、每次半小时以

怎么缓解小腿肌肉酸痛

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

缓解小腿肌肉酸痛的方法主要有以下几个方面：第一、卧床休息、抬高患肢。第二、给予烤电或者热敷治疗。第三、给予一些物理治疗，比如针灸、推拿、冲击波或者电磁波治疗。第四、可以吃活血化瘀的药物治疗，比如活血化瘀止痛胶囊等，症状会慢慢的好转。

浑身肌肉酸痛无力是怎么回事

孙明明 副主任医师

保定市第二医院 三甲

浑身肌肉酸痛，无力原因，主要有以下几种。第一、考虑是生理性因素导致，例如长时间重体力劳动、精神过度、紧张以及长时间缺乏睡眠等，这些因素都会导致浑身肌肉酸痛。第二、考虑是因为比较严重的感冒所造成，患者表现出精神状态差、咳嗽、咳痰以及发热症状明显，常伴有周身肌肉酸痛、无力等表现。

左手肌肉酸痛怎么回事

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

左手肌肉酸痛，需要考虑以下几种病因。第一、可能是由于左手部劳损性病变所造成，如左手肌腱炎以及腱鞘炎等。第二、也有可能是由于颈椎病压迫左侧神经根，导致左手肌肉酸痛，一般伴有左上肢麻木不适等表现，结合颈椎核磁共振检查可明确诊断。第三、左手局部外伤性因素也可以导致左手肌肉酸痛。第四、局部感染性病变、肿瘤性病变以及血管病变等，均可以导致左手肌肉酸