发布于 2026-03-01
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淮安市中医院 名医堂门诊
按摩后浑身肌肉酸痛,一般是因为按摩不当引起的,例如手法过重、用力过大或者是按摩时间过长等。其次如果患者平时不经常按摩,突然按摩也会出现肌肉酸痛的症状,通常会在按摩后一周左右自行缓解。建议:患者不要太紧张,可以适当热敷患处皮肤,近期避免再次按摩或者是剧烈运动。如果疼痛感加重,可以局部涂抹双氯芬酸钠凝胶治疗。患者在以后按摩时都要让医生注意手法,确保力度适中。
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