怎样预防怎样预防中暑？

中暑之后能洗澡吗？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

中暑后患者能否洗澡，必须根据患者的情况来决定。洗澡的时候站立时间过长，使人体的虚弱状态恶化，洗澡的时候容易突然发生晕厥和休克。因此，中暑后洗澡是一种危险的行为，在有效治疗中暑后，最好在人体功能恢复后在洗澡。洗澡时用温水，避免温度过高。但是，如果中暑严重，患者会出现乏力感、倦怠感、脉搏细、休克等症状就

中暑了想吐怎么办？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

中暑时，因为体内体温调节中枢，水电解质代谢紊乱，从而出现恶心呕吐症状，可以口服霍香正气水进行治疗，其具有化湿解暑止吐作用，有很好的疗效。也可以口服奥美拉唑抑酸护胃，同时适当的喝些淡盐水，不要饮用过快，以免加剧胃肠道恶心呕吐症状。也可以适当的吃些降暑水果，如西瓜，苹果，梨子等。也可以在太阳穴处涂抹风油

容易中暑的人怎么调理？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

容易中暑的人日常应避免长期生活在高温环境中，也应避免天气炎热时外出，保持室内温度适宜，出汗后应及时更换衣物；还需要积极补充营养，多吃些蛋白质、维生素含量丰富的食物，还可以适当进行户外锻炼，以增强体质。可以购买藿香正气丸以及藿香正气水以备不时之需，也可以适量饮用绿豆汤预防中暑。超重以及过度运动也容易诱

中暑会发热吗？

丁素芳 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

中暑会导致发热，由于长时间暴露在高温环境中，体温调节功能失常时，使大量热量，聚集在体内出现发热、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、大量出汗、面色苍白、血压下降。明确诊断是中暑可用扇子轻扇，帮助散热，同时用冷水毛巾敷头部或用冰袋放在头部，腋窝，腹股沟等处，用力按摩四肢，一般按摩15到30分钟，经上述处理

中暑的症状及治疗方法？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

中暑主要症状有头晕目眩等，部分患者会出现恶心呕吐、发热的症状，严重的会导致昏迷。中暑后最好呆在室内或阴凉、通风透气的地方，尽快降温，可适当喝些盐水或糖水，补充水分。也可以用些毛巾或冰块冷敷，严重患者尽快去医院，积极配合医生的指导治疗，避免有生命危险。身体虚弱、体质差者尽量少在中午外出，外出时要注意防

中暑跟发烧有什么区别？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

中暑和发烧的区别有很多，主要有三种，分别是病因、症状及治疗方法，首先，病因中暑是由于长时间处于气温过高的环境中造成的，而发烧主要是感染或非感染性疾病引起的，其次症状，轻度中暑并不一定会伴有体温升高，而且主要会出现注意力无法集中、头晕头痛、恶心呕吐等症状，而发烧肯定会伴有体温升高现象同时如果是上呼吸道

中暑不能吃什么？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

长期从事高温作业是特别容易导致中暑的，平时可以随身携带防暑药物，如人丹，十滴水，藿香正气水，清凉油，无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情，加强个人防护，防暑用个人防护用品包括面罩，眼镜，衣裤和鞋袜等，工作服药用耐热，导热系数小而透气性良好的面料，露天作业要佩戴工作帽等。最好吃些清淡少油

夏天怎么预防宝宝中暑？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

预防儿童中暑需注意改善室内环境，可使用空调、除湿器等降低室内温湿度，同时儿童还需更换宽松、透气的衣物，在正午及午后等高温时段还需尽量减少外出或进行剧烈运动。其次，儿童日常需注意补充水分，不仅可适当增加饮水，同时还可多食用西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等可清热利尿的食物。此外，若儿童外出时已有面色潮红、呼吸

夏季如何预防宝宝中暑？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

预防儿童中暑的重点在于补充水分、降低体温，应注意避免儿童长期处于封闭湿热环境中或进行剧烈运动，同时需注意更换宽松、透气的衣物，遇有大量出汗情况时应注意喂服淡盐水或绿豆汤等饮品，日常也可适当多食用西瓜、绿豆、赤小豆、冬瓜等可清热利尿的食物。此外，在正午及午后等高温时段应避免外出，同时需使用空调、除湿器

热射病与中暑的区别？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

热射病属于中暑的范畴，属于重症中暑情况。而单纯的中暑是人们通常讲的轻症中暑。中暑一般表现为头晕头痛，恶心呕吐，腹痛腹泻，发热，四肢抽搐，大汗淋漓等症状。往往没有意识障碍情况。而热射病是一种致命性急症，通常以高温，意识障碍为特征。分为劳力性热射病和非劳力性热射病两种。劳力性是由于在高温环境下内源性产热

中暑症状有哪些

沈宏友 主治医师

南方医科大学中西医结合医院 三甲

中暑主要是在夏天高温、高湿的环境当中或者是在太阳的直射下，长时间的劳动，大量出汗，出汗以后出现体温升高、头痛、恶心、呕吐、四肢疼痛性的痉挛、血压下降、心率加快、面色苍白、神志模糊、昏迷等症状。一旦发生中暑早期处理，第一，要离开高温、高湿或者是太阳直射的环境，到通风凉爽的地方。第二，采取冷敷或者直接往病人身上洒凉水、吹空调、吹风扇或者把病人

中暑要怎么处理

沈宏友 主治医师

南方医科大学中西医结合医院 三甲

中暑处理有以下几点：第一、离开高温、高湿环境或者太阳直射环境，然后去通风凉爽的地方，并且最好是解开病人衣物。第二、降温，降温可以用冰敷办法，也可以用冷水往病人身上泼洒或是把他抬到空调房里面吹空调。第三、补水，清醒患者可以让喝含盐开水。如果病人是昏迷，需要到医院里面进行输液，一般是输四度左右的冷盐水来补液、来降低体温。第四、如果昏迷可能会导

中暑的现场如何急救

冷俊岭 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

中暑急救，首先要脱离中暑环境，比如在野外工作或是训练，迅速将患者抬离到清凉的树荫下或者到室内有空调的环境里，迅速降温。中暑的急救治疗措施，首先是降温治疗，把患者移到环境温度比较低的地方。第二步，同时给患者补充大量水分，通常中暑患者都会大量缺水、脱水，可以给患者喝水或淡盐水，也可以给患者喝绿豆汤、藿香正气水等辅助治疗。如果患者出现心跳、呼吸

先兆中暑的临床表现

王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

临床上患者出现了中暑，主要是由于受高温、高热环境影响，致使体温调节中枢失衡，汗腺衰竭而引起的一系列症候群，而中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑，对于中暑早期症状主要是先兆中暑的表现，患者通常会出现头痛、头晕、口渴、多汗、乏力、注意力下降、体温开始轻度升高。若不及时将患者置阴凉环境中，会发展加剧中暑症状，随后还会出现体温升高、大量出汗、

中暑会发烧吗?

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

中暑患者是会发烧的。中暑程度的不同，发烧的程度也是不一样的。中暑过程中，机体的体温调节中枢受到损伤，体内产生的热气不能够通过正常的途径排出，就有可能引起体温异常的情况。患者可能出现发烧、头疼、面色苍白、血压下降等症状，重症患者还容易出现高烧、惊厥等。在炎热的天气中，应该带好遮阳伞，同时多喝水，避免中暑的发生。

预防中暑多喝什么水

王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

对于预防中暑饮水会有多种选择，例如可以多喝淡盐水、凉开水、绿豆汤、冰酸梅汤以及富含各种电解质的功能饮品。尤其是淡盐水、凉开水可多增加饮用，有助于维持机体水代谢平衡，防止钠离子丢失过多，从而起到预防中暑的作用。在有条件的情况下，还可以喝些凉茶功能饮品，保持体液的均衡，或者还可以备一些藿香正气水以备不时之需。