预防颈椎病的五个动作？

检查颈椎病的方法？

陈志峰 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

对于可疑存在颈椎病的病人，可以经过如下的方法来进行检查：第一，对于此类病人，首先需要进行初步的体格检查。此时需要病人保持坐立，挺胸抬头。然后医生会在颈部的后正中线上，对病人的棘突先进行触摸。此时检查的重点是明确有无棘突排列异常，并且有无相关的压痛点。当然，在此时还需要经过视诊明确下病人有无颈椎的生理

颈椎针灸好吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

颈椎病一般可以经过针灸理疗的方法进行治疗。颈椎病一般可以造成颈椎疼痛，有时候可以造成头迷头晕以及上肢麻木不适等表现，这是由于颈椎压迫血管神经造成的。经过针灸治疗，一般可以起到活血化瘀、通络止痛的作用。针灸主要是对腧穴、经络的刺激，起到治疗作用。也可以同时配合药物进行治疗，例如颈复康颗粒，效果会好一些

颈椎退行性改变是什么意思？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

颈椎退行性改变应当有广义和狭义两种说法。若是狭义的说法，通常是指颈椎骨质增生，即称为退行性变。一般要经过拍X光片，判断到底有没有长骨刺，若看到有长骨刺，便可以算是一种退行性变。如果再结合临床，有一些脖子酸痛、僵硬的临床症状，可能就可以诊断为颈椎病。还有一种广义的说法，是指骨质增生或者肌肉劳损。使肌肉

由颈椎病引起的头晕怎么办？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

由颈椎病引起的头晕现象，首先患者应该卧床休息，避免继续进行活动。其次，遵医嘱服用扩张血管、营养神经的药物进行治疗，能够改善头晕、头痛的现象。另外，还应该注意加强功能锻炼，比如可以做颈部的活动操，够有效增强颈椎的稳定性，预防疾病发作。如果保守治疗效果不明显，患者躯体症状严重，干扰正常生活，建议采取手术

颈椎病压迫神经是看骨科还是神经科？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

都可以，在国外颈椎病、腰椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病可以到骨科就诊，也可以到神经外科就诊。在国内目前80%的病人是在骨科就诊，20%的病人是在神经外科就诊，这两个科治疗对于此病的治疗方式原则上都是一样的。但是有区别的，神经外科是以叫做显微外科手术为主，我们的手术方式是经过显微镜下对神经脊髓进行

颈椎病哪里治疗好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

颈椎病，是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。其临床表现较为复杂，临床上分为多种类型。当病人表现出颈椎病时，应建议其及时到正规医院就诊。经过专科检查以及相关的影像学检查，了解颈椎退变的情况，明确神经根受压的程度，指导其正确的治疗。如果颈椎神经根受压程度较轻，可采用保守治疗，首先要进行休息，局部给

颈椎痛引发头痛怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

颈椎病造成病人表现出头痛发作的话，首先可以口服一些止痛药物来对症止痛治疗。此外，建议也应当及时到医院就诊，来查找一下原因，来明确一下头痛到底是不是颈椎病造成的。因为颈椎病是可以造成头痛，但是造成病人表现出头痛的原因有很多，并不单单只有颈椎病一个，因此应当明确一下诱因，并进行干预治疗。临床上的好多疾病

颈椎病如何治疗最好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

对于颈椎病的患者，怎么治疗最好，主要是根据患者的临床症状来的，如果患者是有椎动脉型颈椎病或者是有交感神经型颈椎病，以及神经根型颈椎病，表现出的上肢麻木、疼痛的症状，不重，不影响正常的生活，这种情况，最好的治疗是保守的治疗，来缓解患者的临床症状，以提高生活的质量。而对于患者表现出了脊髓型颈椎病，以及食

颈椎病枕头睡多高合适？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

颈椎枕的高度，一般7~10公分左右。这个高度也需要根据人的高、矮、胖、瘦做适当的调整。颈椎枕，要中间低、两端高，这种形状可以起到维持颈椎的正常生理曲度作用，使颈部肌肉处于相对平衡状态，肌肉处于放松状态，缓解颈部疼痛；又可以维持椎管内的生理解剖结构。而且，枕头中间的凹陷也可对头颈部起到相对的制动和固定

颈椎病做小针刀的危害？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

小针刀其实是一种中西医结合的产物，针灸用的针是一种针刺，西医的用的手术刀是一个刀的形状，中国的医生把这两者包括针灸的针和西医的刀做了一个整合，像一个刀形状的针，也是一个像针形状的刀，那么叫小针刀这种技术。其实可以经过刺破其皮肤到肌肉软组里面去，对于一些黏连的组织进行松解切断它。然后增加局部的血液供应

脊髓型颈椎病保守治疗的方法

海青春 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

临床上脊髓性颈椎病可以针灸、推拿，还有颈部肌肉锻炼，还可以结合营养神经、活血化瘀的药物治疗。脊髓性颈椎病比较严重的颈椎病，所以护理必须得跟得上，颈部肌肉、韧带、关节劳损，必须得及时密切观察，继续加重会引起颈椎病、肌肉上肢肌肉萎缩、肌无力症状。脊椎性颈椎病是由于颈椎椎体退化以及相邻软组织，比如椎间盘突出、椎体后缘骨刺、后纵韧带骨化、黄韧带肥

神经根颈椎病能自愈吗

尹双成 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

神经根型颈椎病能否自愈要看颈椎间盘突出或者神经根压迫情况。如果颈椎间盘对神经压迫较轻，通过颈部制动、脱水消肿、营养神经等方法治疗，可以缓解患者不适的症状。如果患者颈椎间盘对神经压迫比较严重，可以通过手术治疗，解除不适的症状。神经根型颈椎病的患者会出现单侧上肢疼痛、麻木、无力等临床表现。

颈椎病能根治吗

王立强 副主任医师

中日友好医院 三甲

颈椎病有些是可以根治的，如果是不良生活习惯导致的颈椎病，则经过正规治疗是可以达到根治的效果的，但是如果是严重的颈椎病，治疗也很难达到根治的效果，如颈椎脊髓型颈椎病和脊髓型颈椎病等。颈椎病的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

颈椎病可以针灸吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

患有颈椎病，可以采用针灸的方法治疗。不同类型的颈椎病，治疗方法是不一样的。用针灸治疗，常用于颈型颈椎病，针灸能够有效地促进局部的血循环，消除局部的炎症性因子，从而起到缓解症状的作用。同时有很好的止痛作用，能够缓解由于颈椎导致的头晕、肌肉痉挛、局部发硬等症状。对于神经根型颈椎病以及椎动脉型颈椎病，通过针灸治疗起不到很好的治疗作用，如果症状比

颈椎病能喝酒会加重吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

颈椎病患者喝酒可能会加重病情。对于颈椎病的患者一般建议少喝酒，尤其不要酗酒。喝酒会加速神经根变性，容易导致患者症状加重。颈椎病患者平时避免喝酒外，还需要适当进行功能锻炼，改变日常生活方式，避免颈部过度劳损。同时，需要采取局部理疗、牵引、针灸、推拿等方法进行治疗。

跳绳可以治疗颈椎病吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

跳绳在临床上和治疗颈椎病关系不大，跳绳一般是无法治疗颈椎病的。跳绳对于轻型的颈椎病，可以起到活动颈肩部肌肉的作用。但在颈椎病发作时一般不建议跳绳，可能会加重患者颈椎病症状。尤其是脊髓性以及神经根型的颈椎病是不建议跳绳的。对于颈椎病的患者做运动，一般以游泳、放风筝等运动为宜，在运动时要避免颈部过度负重、劳损以及受力等。