脚关节疼痛最多见的原因，还是因为走路太多、活动太多，造成脚关节周围肌肉韧带、关节囊软组织损伤，表现出无菌性的炎症造成的关节疼痛。当然跟走路多的时候，跟鞋对脚的保护不够有一定的关系。有些人喜欢穿鞋底特别软的鞋，前后没有什么硬度，可以无限的让脚前方和脚后方可以堆到一块去，这种鞋对脚是没有太大好处。对脚的韧带、肌肉是没有保护作用，因此走得多了会容易造成脚关节疼痛。当然其它原因还可能造成脚关节疼痛，一个比较多见的骨关节病，有些人脚用的太多，随着年龄的增长，脚的各个关节表现出软骨磨损、长骨刺，造成脚关节的疼痛。当然还有些其它原因，像有些女性穿高跟鞋比较多，发生拇外翻，脚拇外翻之后会造成相邻的好多个脚关节发生半脱位，然后会发生严重的骨关节病，也会造成疼痛。当然还有像类风湿性关节炎，因为类风湿关节炎是脚的多个关节都可能表现出此病理性的滑膜炎，造成关节软骨的损伤，表现出脚的关节畸形、脱位、半脱位，会造成疼痛的症状。当然脚关节疼痛还可能是像有些得了脚部软组织感染、关节的感染，有些人灰指甲或者修指甲修的太厉害有可能会感染，会造成脚关节的疼痛。
