发布于 2026-03-01
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咸宁市中心医院 皮肤科
要看是病理性的脱发还是生理性的脱发,若是生理性脱发,比如季节性脱发或者产后脱发,提供一些头发生长所需要的营养成分就可以很快恢复,若是病理性的脱发,就要经过一系列医疗措施补救,比如抗炎,免疫调节,安神,营养神经的方法。 具体要吃点什么要从两方面来说,生理性的脱发,能吃一些高营养成分的黑色食品。病理性的脱发,若是炎症细胞入侵造成的,我们就需要一些消炎,安神的药物。植物蛋白丰富的食物和铁,碘含量丰富的食物都可以有效刺激头皮生成头发,促进头发的快速生长。
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