发布于 2026-03-01
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吉林大学第二医院 关节外科
宝宝想要长高就要从生活的方方面面都应当做起。但是首先应当注意:不要相信任何增高的药品,因为它们就是欺骗消费者的信任,对于孩子还会导致很大的影响。多让孩子喝些牛奶、适当的补钙、多运动对于长高是有希望的。让宝宝注意营养的摄取,不挑食、不偏食,各种食物都应当吃,这样对孩子的身材发育才有益。孩子身高有一部分来自于父母的遗传,有一部分和后天的生活习惯也有很大的关系。生长激素主要是在睡眠的时候分泌增多,因此一定要让保证充足睡眠,而且要保证有一定的动量这样才行。