焦虑症造成疼痛特点多是不固定,游走性疼痛。焦虑症除了会表现出情绪症状之外,还会造成身体上的一些症状,比如腰背疼痛、颈部疼痛、头痛等,同时还会表现出运动型不安,比如坐立不安、坐卧不宁、心烦气躁等表现,需要及时去医院进行就诊。建议在平时生活中多和家人、朋友进行沟通交流,取得理解和支持,适当的放松心情,养成良好的生活习惯。在平时可以适当的进行一些运动,多参加集体活动,保持积极向上的生活心态,多做一些自己感兴趣的事情,缓解紧张、焦虑的情绪。如果无法自我缓解,还需要及时寻求心理医生的帮助,进行有效的心理疏导。