发布于 2025-05-05
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餐后血糖比餐前血糖低最多见的原因就是进食过少、运动量过大,若是正在应用降糖药物或胰岛素治疗的糖尿病病人,则有可能是因为药物剂量过大的原因,因此一定要找到原因,再针对性的进行解决。在饮食上一定不要矫枉过正,要平衡膳食,保持一日总热量的恒定,每顿主食的量要控制在二两左右,以馒头、米饭为主,不要喝粥、吃面条、吃包子或饺子带馅的食品。蛋白质类的食物每顿要有一两,包括鸡、鱼、肉、蛋、奶,蔬菜可以适当的多吃。此外,餐后运动量不要过于激烈,要微微出汗、微微心跳即可,若是应用药物治疗,要减少药物的剂量。