发布于 2026-03-01
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龙岩市第二医院 妇科
来月经能吃山竹的。因为山竹只是普通的水果类,并不会对月经导致影响。月经期间需要注意饮食,防止吃生、冷、寒、凉的食物,尤其是放置冰箱的食物,不然容易导致腹痛,也可能会影响月经来潮。比如可以导致月经颜色发黑,月经量减少,甚至停经。注意多吃温热的食物,有助于气血的运行。来月经时,身体免疫功能下降,防止吃辛辣的食物,避免导致上火。注意精神放松,保证充足的睡眠和营养,不要进行剧烈的体育运动,或者体力劳动。