每天慢跑会膝盖关节损伤吗？

左侧肩锁关节损伤怎么治疗？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

左侧肩锁关节损伤，患者应该先明确受损的程度，如果病情较轻，可以进行保守治疗，在医生的指导下使用规范正确的手法复位，并且固定患处，受伤后注意休息，不宜继续活动患肢。如果肩锁关节损伤的程度严重，保守治疗效果不佳，则需要考虑进行手术，术后多进食营养价值高的食物，身体完全恢复后再进行康复训练，维持肌肉的强度

踝关节损伤的主要症状有哪些？

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

踝关节损伤主要表现为局部肿胀、疼痛、压痛、淤血以及活动受限，可导致韧带不全断裂或完全断裂，从而出现强烈的疼痛感，且肿胀较为明显，伴有皮下瘀斑，踝关节损伤通过X线检查可发现踝关节半脱位表现或伴有骨折。在发生踝关节损伤后要立即采取治疗措施，不全断裂者行局部制动，对症治疗，如果是完全断裂或合并有撕脱骨折，

骶髂关节损伤能自愈吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

骶髂关节损伤一般来讲分为急性损伤以及慢性损伤。对于急性损伤，常常是由于严重的暴力造成的，尤其是高处坠落伤以及严重的交通事故，也有可能是重物的砸伤，这些原因造成了骶髂关节损伤，有可能会造成关节的骨折，也有可能会造成严重的关节的脱位，损伤之后需要积极的去完善检查，如果损伤程度比较严重，具有手术指征，那么

髋关节疼是因为膝关节损伤吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

正常情况下，髋关节疼痛并不是由于膝关节损伤造成的，但是当膝关节的病变侵袭髋关节时，会造成髋关节的疼痛。膝关节最多见的损伤包括膝关节周围的骨折、韧带的损伤、半月板的损伤，这些多见的损伤经过积极的治疗会得到很好的治疗效果，并不会造成膝关节的疼痛。如果膝关节骨折后表现出感染，感染有时会扩散到髋关节，引发髋

膝关节损伤三联征是指什么？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

膝关节损伤三联征是指膝关节前交叉韧带损伤、内侧副韧带损伤、内侧半月板损伤。这种损伤会严重危害膝关节功能，且病理改变复杂 ，误诊率高，治疗难度也比较大。患者首先应该完善光片、膝关节核磁共振等检查，明确前交叉韧带、半月板以及内侧副韧带损伤的程度，确定治疗方案。多数情况下患者需要接受手术治疗，修复受损的肌

肩锁关节损伤症状表现？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩锁关节损伤，多因为在直接的外力下或者间接应力下造成的肩锁关节局部的韧带或者骨骼的损伤。肩锁关节表现出损伤，表现为肩关节的疼痛、局部有明显的压痛、肩关节活动受限，特别是在肩关节外展、后伸等体位的情况下，活动受限明显。结合外伤，还有肩关节活动受限的特点，建议要进行影像学的检查，包括肩关节的X光片检查以

肩锁关节损伤会自愈吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩锁关节损伤能否自愈需要根据病人受伤程度分级情况来决定。肩锁关节损伤正常是由于病人高处坠落伤导致的。病人肩部着地，肩峰下移，因此使关节周围韧带及肌肉损伤，肩锁关节脱位。按Rockwood分型，肩锁关节脱位共分为Ⅵ型。Ⅰ型和Ⅱ型的肩锁关节脱位，关节移位不明显，局部韧带有挫伤或者部分断裂，这种情况一般保

膝关节损伤能运动吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

膝关节损伤开始的时候建议不要运动，在膝关节恢复良好的状态下可以适当的活动。急性膝关节损伤一般有疼痛或者是轻度肿胀。如果膝关节没有交锁可以使用夹板或者石膏固定2到3周。口服非甾体消炎药，比如西乐葆，氯诺昔康，同时加强股四头肌功能训练。如果症状得到了缓解，可以继续保守治疗，并进行康复训练，逐渐恢复训练或

踝关节损伤的处理方法？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

表现出踝关节损伤之后，需要坚持的处理方法如下，首先是药物治疗，如果只是轻度的踝关节扭伤，并没有造成骨折的情况。此时可以在医生的指导下使用活血化瘀和消肿止痛的药物进行治疗。在用药的同时需要遵医嘱。把握适当的剂量。还需要卧床休息，注意生活各方面的调节。不易过度的劳累。其次是固定治疗。如果踝关节损伤造成的

腕关节损伤做什么手术？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腕关节损伤在临床当中，是非常多见的，有可能是桡骨远端骨折，也有可能是腕骨骨折，有的病人还会表现出腕关节的脱位。腕关节损伤后，需要积极地完善X线平片、CT，以及磁共振检查，明确损伤的具体种类以及程度。如果具有手术指征，需要积极地进行手术治疗。如果表现出了严重的腕关节骨折脱位，那么需要进行手术，主要是切

关节损伤多久能恢复

张晨 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

一般关节损伤的恢复时间取决于关节损伤的部位，如果损伤到骨骼，基本需要两个半月到三个月左右才能恢复。如果损伤关节软骨面或者关节韧带，则恢复时间比较短，大概需要四周到六周左右。其实，对于关节损伤而言，骨科的治疗包括三个方面，即手术治疗、药物治疗和康复治疗。四分做手术，六分靠康复，所以康复外科医生的介入或者骨科医生的指导，对患者的恢复有重要意义

膝关节损伤后怎么办

许树柴 主任医师

广东省中医院 三甲

大多数情况下，膝关节损伤以后，轻微疼痛可能通过休息、观察或是冰敷，就可以达到自行缓解和恢复的目的。如果超过七天都没有缓解，甚至两个礼拜都没缓解，建议患者及时就医治疗，通过查体和影像学检查，阿里判断损伤的严重程度，才能进一步选择下一步的治疗方案。患者在恢复期间，也要避免剧烈运动，保持充足的休息时间好，按时服用相关药物等。

膝关节损伤吃什么药

张道俭 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

膝关节损伤是指相对轻度的软组织损伤，轻度膝关节损伤，损伤治疗首先需要制动，制动两三周、三四周，膝关节周围软组织炎症、损伤有充分时间进行修复。早期两到三天内可以做冷敷，消退肿胀，闭塞周围出血血管。其次建议患者通过相关外用药物进行治疗；如果症状比较严重，患者可以口服消炎止疼药物，比如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、萘丁美酮胶囊、尼美舒利、美洛昔

手腕关节损伤如何恢复

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

手腕关节损伤，需要通过以下方法恢复：第一、注意腕关节休息，避免腕关节过度劳累，避免大量劳作，同时还需要注意避免关节着凉。第二、可以使用物理治疗方法，可以用微波理疗、远红外线理疗以及热敷方法，对于手腕关节损伤恢复都有很好作用。第三、药物治疗，可以口服片消炎止痛药物以及通经活络药物治疗。手腕关节损伤经过四到六周治疗都能够恢复。

怎么能治好膝关节损伤

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

膝关节损伤有好多原因，有可能是外伤导致半月板损伤、韧带损伤，如果出现断裂或者半月板撕裂超过两度，这些情况都需要手术治疗或者关节镜治疗。如果是轻度撕裂或者没有断裂，则可以保守治疗，最好制动、热敷、烤电，配合吃活血化瘀的药物，便会慢慢好转，期间一定不要剧烈运动或者是走路太多。

为什么说膝关节损伤术后康复很重要？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人发生膝关节损伤后，在治疗上采取了手术治疗，术后需要进行康复锻炼。因为在术后，容易发生膝关节部位的肌肉黏连钙化，容易导致出现膝关节僵直、活动受限等临床表现。所以应该尽早的进行正确的康复锻炼，能够软化膝关节部位的肌肉，减轻肌肉的黏连程度，有助于恢复膝关节的功能。