发布于 2026-03-15
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承德医学院附属医院 关节外科
腰带腰围长度应和自身腰围长度相适应,同时宽度也应适宜,不提倡使用过窄腰带,这样可防止因腰带过窄所导致腰椎过度前突。同时腰带不宜过短,以防止腹部过紧导致压迫内脏或者影响腰椎活动。佩戴腰带后注意腰部活动,腰带限制了部分方向的活动,因此应防止腰部过度活动。对于术后及严重腰椎骨折者,腰带的使用时间及方式需严格遵守医嘱。同时,佩戴腰带期间,应在医生指导下加强腰部肌肉训练,防止腰肌废用性萎缩,因为腰部肌肉不强及核心力量差容易导致腰椎受伤。
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