发布于 2026-03-01
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承德医学院附属医院 内分泌科
糖尿病病人是可以适当吃黑米的,黑米含有丰富的碳水化合物、维生素、微量元素等,对身体有益。黑米含有的热量相对较低,但需要适量,尤其是作为主食不要一次性吃过饱。主食方面还能吃玉米,荞麦等,尽量做到少吃多餐,低糖饮食的饮食原则。一旦确诊糖尿病,需要长时间用药调控血糖,不能突然停药,将血糖调控在理想范围可以防止影响生活质量,严重者甚至还会缩短寿命。
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