发布于 2026-03-15
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髌骨软骨损伤,这个我们在医学上讲,正常有个名称叫做髌骨软骨软化症,髌骨软骨软化症目前在整个我们的门诊里面看到的已经是一个非常多见的疾病。而且趋年轻化,在十多年前,这个髌骨软骨软化症还不是太多见。最近这十年八年里面可以看到,很明显的门诊的这种髌骨软骨软化症已经明显的增多,就是说此病人已经很多见了,大家有点关节痛的,比如爬山会痛,上厕所蹲下去会痛,走路有时会觉得痛,就要考虑到这个问题了。这个髌骨软骨软化症,正常来讲就是要休息,早期要防止运动,然后适当的口服一些营养关节软骨的药。目前医院里面作为药物来讲就是一个氨基葡萄糖,就还是比较常用的。还有就是一些活血的中成药,如果严重适当会用一些消炎的药,最主要还是防止一些运动性的损伤,不要参加剧烈的活动,特别是一些爬楼梯的动作,尽量的防止。然后经过休息一段时间之后,再考虑是否要增加运动量,改善一下运动的负荷,是否要做一些股四头肌的就是大腿的力量的一些训练。



















