发布于 2026-03-01
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山东大学齐鲁医院 内分泌科
二型糖尿病病人当血糖控制良好的情况下,是能吃苹果。苹果含有很多的膳食纤维,但是需要注意,必须血糖控制达标的时候才能吃苹果,需要在两餐之间吃苹果,200克苹果需要减少25克的主食摄入量。如果糖尿病血糖控制不满意,暂时不要吃水果。得了糖尿病以后,应当多吃富含膳食纤维的食物,包括青菜、蔬菜、豆制品等等,限制高脂肪、高碳水化合物饮食的摄入,特别是多吃五谷杂粮类的食物,一定要抽烟饮酒受限制。
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