发布于 2025-05-05
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北京中医药大学东直门医院 男科
正常男人射精的时间是因人而异的,但要超过5分钟才是正常。想要延迟射精,建议下面几种简易的方法。一是平时在淋浴下用冷水温水交替的冲洗龟头或在性生活当中戴2个避孕套,缓解龟头的摩擦。二是分段解尿,每次小便分3-5次解完,间隔十秒左右。三是在快要射精时,下拉阴囊和睾丸。四是在同房时,待特别想插入的欲望减退时再插入。