女人宫寒吃什么调理？

痰湿型肥胖是宫寒吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

痰湿型肥胖不是宫寒。痰湿型肥胖是因生活不规则或者饮食不规律造成的。肥胖者摄入的热食量过多，口味比较重，使脾胃不适，痰湿内生。食用的热量消耗不了，多余的热量就会形成脂肪。痰湿型，肥胖的症状是多痰、胸闷，身体疲倦没有力气，体型比较肥胖，肢体沉重。平时要多加强体育锻炼，不要食用过于肥腻、甘甜的食物，不要暴

宫寒是什么症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

宫寒分为虚寒证和实寒证。一、虚寒证，表现为月经延后、量少、色淡、质清稀、小腹隐痛、喜暖喜按、腰酸无力、舌淡苔白、脉沉迟或细弱。是由于体内阳气不足，阴寒内盛，不能温养脏腑，气血生化不足导致的。二、实寒证，表现月经周期延后、量少、色暗有块、小腹冷痛、拒按、得热痛减、畏寒肢冷，或面色清白、舌质淡暗、苔白、

宫寒痛经怎么调理好？

方芳 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

如果每次月经来潮期间都会表现出明显的下腹胀痛，腰骶部酸胀疼痛即子宫收缩造成，经过按摩热敷不能有效改善者属于痛经。痛经分为原发性痛经以及继发性痛经。如果经过检查提示由于宫寒造成者结合下腹部保暖，同时服用活血化瘀止痛药物可以有效改善。如果有明显的分泌物异常，还需要警惕是妇科炎症造成。月经期间注意饮食作息

宫寒什么症状？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

宫寒的主要症状体目前月经和生殖系统方面。月经方面主要是由于外感湿寒之邪或者阳虚之虚寒证导致的的胞宫有寒，表现为月经周期不规律、月经延期、经前小腹冷痛甚至闭经，产后会表现出恶露淋漓不尽、乳汁稀少的症状。生殖系统方面主要表现为婚后久久不孕、怀孕后胎动不安、容易表现出滑胎等表现。如表现出上述症状，伴随有口

宫寒的特征是什么？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

对于宫寒的女性最多见的特征就是月经来潮期间会表现出有明显的血凝块，而且还会伴随小腹冷痛、四肢冰凉表现，有些女性还会有月经量减少的现象。一般这类女性都需要考虑使用温经散寒的中药来进行调理，比如可以考虑在月经来潮期间艾灸下腹部，既可以起到温经活血止痛的作用，还能够增加女性的月经量。而且还可以考虑服用少腹

调理宫寒艾灸哪个部位？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

中医称子宫为胞宫，当肾阳虚、寒客胞中，则为宫寒。宫寒会导致月经不调和不孕。当寒邪客于冲任，血为寒凝，运行不畅，血海不能按期满溢，表现出月经错后、量少、经色黯紫、有血块、小腹冷痛、得热痛减、畏寒肢冷、舌暗红苔白、脉沉迟。如果寒凝胞中，命门火衰，冲任失去温煦，不能摄精成孕，导致宫寒不孕。宫寒不孕病人，表

宫寒吃什么食物好？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

宫寒能吃些核桃、羊肉、红枣、枸杞类的食物，能起到暖宫的效果，也能喝些姜子油茶或者是红糖水，还能吃阿胶进行调理，因此促进宫寒的缓解。平时最好不要吃绿豆、苦瓜、西瓜这些寒性的食物，也不要喝冷饮，会使宫寒症状加重。在宫寒较为明显的情况下，可以经常的经过做艾灸或者用艾叶水泡脚做调理，并要加强体育锻炼，多去户

气血虚宫寒是怎么回事？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

身体表现出气血虚的情况，很容易导致女性的宫寒。表现出这类症状的病人，尤其是女性女性应当及时的保护自己的子宫部位，不要受到外界的刺激，在睡觉的时候尽量盖好被子，不要感冒着凉。同时多吃一些补充气血的食物，比如枸杞、红枣都是非常好的选择。如果气血虚的情况非常严重，就需要及时的使用一些药物进行治疗。尽量前往

宫寒可以吃阿胶糕吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

对于宫寒的女性，正常是能吃阿胶糕，但建议这类女性在月经来潮期间要暂停吃阿胶糕，在月经干净以后，可以随便吃阿胶糕。这是因为宫寒的病人常常会影响月经血的排出，造成月经量减少，同时还会造成痛经，以及明显的血凝块表现出。而阿胶具有止血补血的作用，因此才不能在月经期间服用。因为在月经期间吃阿胶糕，就可能会造成

宫寒吃什么？

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 三甲

第一，女性最好少吃生冷的食品，就算是在炎热的夏季，也不能多吃生冷的寒凉的食物，体燥火大的时候，可以适当的吃一些，但是一定要把握好尺度。第二，吃食物的时候可以先吃热的食物，后吃凉的食物，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势而下带到子宫，带来伤害。第三，少吃寒性的时候，比如西瓜，绿豆，苦瓜，要分季节的吃，适

中医认为宫寒的原因是什么

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

中医认为宫寒有内在的原因，有外在的原因。外在的原因有以下几点：第一、可能是因为平时生活起居不注意，比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。第二、可能是长期居住在寒凉的环境。第三、可能是因为经期吹了空调。第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄，遭受了风寒之邪的侵袭，这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致

宫寒怎么治疗

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒是女性肾阳不足临床表现，造成宫寒的原因有很多，有些人天生体质较寒，后天因素包括居住环境寒冷、嗜好吃寒凉的食物，过劳或易怒导致阳气损伤。治疗宫寒，可以使用宫寒散，宫寒散主治下腹坠胀、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡无味等病症；也可以使用红花暖宫蛋和红姜茶等进行食疗。月经期间，女性患者可以用热水泡脚，刺激足底的经络和穴

宫寒不孕的症状

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒不孕主要包括以下两个症状：第一，发胖，子宫热量不够，为了维持自身的生理机能，脂肪就会当成护卫使者，子宫越冷越需要堆积脂肪，从而引起发胖。第二，月经异常，月经来时会导致小肚子疼痛、发凉，月经颜色发黑、有血块，少数女性痛经可能会达到难以忍受的程度。子宫温暖了以后，体内的气血运行通畅，如果子宫受寒就会凝结。

宫寒血冷怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

宫寒血冷可使用中药调理或者在饮食上进行调理。宫寒考虑为阳虚的可能性较大，阳虚指的是身体阳气虚弱，代谢活动减退，机体反应能力低下等阳气不足的病理现象。中医可用温养益气、活血化瘀的治疗方法。对于日常饮食，可多吃牛肉、羊肉、红枣、百合、红豆、红糖水等；患者还可采用艾灸方法治疗，可服用艾附暖宫丸，多吃暖身子的药物。在月经来潮时，可服用益母草颗粒进

宫寒应该如何调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

宫寒可以表现为月经不调、腹部冷痛、夜尿增多、白带增多，如果导致了月经失调主要用温经散寒的药物治疗，常配伍当归、小茴香、香附、川芎等药物，也可以配合针灸艾灸调理治疗。平时要注意饮食，尽量避免吃生冷刺激性食物，避免着凉，还需要多吃枸杞、红枣等温补食物，同时应注意锻炼，增强体质。

宫寒不能吃哪些

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

宫寒患者不能吃以下食物和中药：一、冷饮，如冰糕、冰淇淋、冰镇饮料等，以上冷饮可以加重宫寒症状。二、寒性水果和蔬菜，如梨、西瓜、柿子、苦瓜、冬瓜、苦菊等，以上水果和蔬菜有寒性作用，可以加重宫寒症状。三、中药，如清热泻火、清热解毒中药，有金银花连翘、板蓝根、菊花等，以上中药应禁止应用。