发布于 2026-03-01
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淮安市妇幼保健院 生殖医学中心
男性在备孕前,需要去医院做检查,比如精子状况和身体状况,其次还需要注重每日的饮食,多食用蔬菜水果以及其他五谷杂粮。还需要养成良好的生活习惯,戒烟酒,不要熬夜。建议:夫妻之间性生活次数不可过多,否则可能会影响精子质量。