发布于 2026-04-26
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滕州市中医医院 中医内科
气血两虚是由于年老体虚、过度劳累、久病损耗、慢性出血等原因造成体内气血化源不足产生的气虚和血虚并存症状,病程较长,调理过程也相应较长。可以经过服用四物汤、四君子汤、八珍颗粒等补气养血的中药、中成药,或者经过饮食调理,多食用当归、川芎、红枣、党参、阿胶、红糖等补气血的药物和食物。针刺、按摩、艾灸关元、足三里、气海等穴位也能起到补养气血的作用。此外平日里注意良好的作息规律,加强运动,促进气血循环再生。以上药物均应在医生的指导下服用。