发布于 2026-03-01
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承德医学院附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒主要是病毒感染,现阶段来说,预防病毒的药物并没有,但是可以经过一些疫苗来预防特殊的一些病毒,但是种类非常有限,最根本的还是要提高自身的免疫力。可以经过健康的生活方式,平时多吃蔬菜、水果,按时休息,保证睡眠,多参加有氧运动。此外,还能吃一些维生素C含量高的食物和水果,比如西红柿、橙子之类的维生素含量都比较高,尤其是维C的含量,柠檬维C的含量也非常高,可以直接泡水喝,效果很好。在中成药里面板蓝根和莲花清温胶囊有一定的改善感冒症状的效果和预防作用。
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