发布于 2026-03-01
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锡林郭勒盟蒙医医院 妇产科
坐月子吃水果要不要加热,可以根据产妇平时的饮食习惯来决定。如果产妇的身体平时就没有问题,并且胃口也比较好,在坐月子期间吃水果也可以不用加热,一般不会有较大的影响,只要不吃冰镇的水果就可以。生产后的女性,适当的吃水果,可以帮助补充矿物质和维生素,还能促进乳汁的分泌,对哺乳期的女性是有较多好处的。但是有些女性的体质偏寒,平时胃口就不是很好,这种情况吃水果时,最好加热一下再食用,避免着凉造成发生疾病。