发布于 2026-03-01
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锡林郭勒盟蒙医医院 妇产科
正常姨妈具有周期性,一般月经周期是从这次月经来潮的第一天开始计算到下次月经来潮第一天之间的间隔时间。例如,这个月月经从7月1日开始来至7月7日结束,下次从8月1日开始来到8月7日结束,那么就应当从7月1日开始计算,至下个月8月1日之间的间隔时间称为月经周期,为31天。月经期间要注意:保持心情愉快,防止负面情绪的影响;保持规律的作息时间,保证充足的睡眠时间;禁性生活及盆浴,保持外阴清洁卫生,勤换卫生巾,每天清洗外阴,因此减少生殖道感染机率。