偏头痛的自我治疗方法有哪些？

颈椎引起头疼怎么缓解？

高磊 副主任医师

淮安市中医院 三甲

颈椎病引起头疼，患者可以适当活动颈部，做颈部推拿按摩，促进颈椎血液循环，疏通颈部经络，缓解头痛的现象。其次，患者可以通过针灸、烤灯、敷温经活血的膏药、理疗等方式，减轻症状。如果患者头痛严重，可以在医生指导下服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药，改善症状。如果患者颈椎间盘突出，可以做牵引治疗，帮助颈椎

为什么会经常头痛呢？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

头痛为人类疾病多见症状之一，不是独立的一种疾病。造成头痛的原因很多，部分病因较复杂，甚至还未完全明确，可造成头痛多见的病因有发热、睡眠不足、高血压、紧张性头痛、神经血管性头痛、偏头痛、颈椎病、脑血管疾病等。缓解头痛症状的前提需积极查找造成头痛的病因，明确病因后首先要祛除病因，再进行对症治疗，如服用布

颈椎病引起的偏头痛的症状？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

颈椎位于脊柱最上方，起支撑和保护作用。椎管内有脊神经走形，神经根经过椎间孔发出，支配颈部和四肢。椎体和椎体之间由椎间盘连接，椎盘有纤维环和髓核构成，椎体后方有丰富的肌肉组织，起保护和缓冲作用。颈椎横突孔内有椎动脉走形，可营养大脑。颈椎病是临床多见的症状，根据其病因可以分成神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病

感冒引起偏头痛怎么办快速缓解？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

感冒造成的偏头痛，要注意休息，保持良好的睡眠，同时服用一些抗感冒药物进行治疗。可以用冰袋冷敷进行缓解，用毛巾包好冰袋，敷在头疼的部位，等头部血管收缩后症状便会有所减轻。也可使用罗浮山百草油涂抹额头、太阳穴等部位以缓解头痛，如果没有也可以用指尖按摩太阳穴进行缓解。罗浮山百草油具有祛风解毒的功效，可缓解

为什么一累就偏头痛？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

一劳累就偏头痛是因为劳累之后休息不好，大脑得不到充分的休息就会产生头痛的情况。劳累之后如果表现出头疼，可以经过按摩或者理疗的方式来帮助缓解头痛。病人需要注意休息、补充睡眠，要防止长期的过度用脑。同时病人在饮食上也要注意清淡一些，防止进食一些容易诱发头痛的食物。同时要注意适当的有氧运动，也要合理安排好

小儿偏头痛是什么原因造成的？

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

小儿偏头痛是属于儿科中比较多见的神经内科疾病，多见的原因考虑是由于遗传、过度紧张、过度激动、睡眠不足、环境改变、疲劳、着凉、恐惧等，一般主要是以存在额顶部位感觉疼痛，以跳痛或者搏动性疼痛为主，发作时间相对比较短症状很少超过一天。在休息或者保证睡眠以后症状会改善，也有一部分病人有可能会存在视觉先兆症状

来月经偏头痛是什么原因？

周旭红 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

来月经偏头痛，主要考虑是体内激素变化造成的，此外在月经期身体抵抗力降低，如果着凉容易造成感冒，会造成头痛和头晕等。如果疼痛严重，可以在医生指导下合理服用非甾体类的镇痛药止痛，如果感冒，可以在医生指导下合理服用感冒药物，注意保暖，经期需要注意睡眠充足，不能熬夜，可以缓解不适。

为什么一到晚上就头疼？

蒋同伯 副主任医师

淮安市中医院 三甲

一到晚上就头痛有可能是白天工作压力过大、紧张、睡眠不足等导致的神经性头痛，也有可能是晚上血压升高导致脑血管痉挛引起的，还有可能是心律失常导致的，患者心脏搏出血量减少造成脑部的供血不足引起脑功能障碍就会出现此症状，如果长期出现此症状建议到医院查明原因以便治疗。平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持良

月经前头痛是怎么调理？

侯杰 主治医师

中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院 三甲

来月经前头痛是偏头痛。女性偏头痛的病人有相当一部分。会在来月经前或者是月经的时候表现出头痛。这类病人多数是有比较长期的内分泌失调造成。建议病人在平时的生活中，可以服用醋泡姜，改善头痛的症状。也可以去正规医院的中医科就诊，给予针灸、理疗改善症状。或者在中医医师的指导下，服用中药调整头痛。

偏头痛症状有哪些？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

偏头痛的症状也比较复杂，一般是有无先兆的偏头痛，是最多见的偏头痛类型，主要是反复发作的一侧或双侧额颞部的疼痛，呈搏动性，常伴随恶心、呕吐、畏光、畏声、出汗、全身不适、头皮触痛等表现。还有就是有先兆偏头痛，此病人表现出偏头痛之前可有视觉、感觉、言语或运动的缺失或刺激症状作为先兆。此外还有偏瘫性的偏头痛

偏头痛如何治疗

刘姜冰 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

偏头痛多见于中青年的女性，主要表现为双侧太阳穴或是其它部位搏动性疼痛。疼痛程度比较剧烈，身体也会觉得非常疲劳。大多数偏头痛发作持续在4个小时以上，而且一般性情况下，一年发作1到2次属于常见现象，可以在疼痛时适当服用止疼药，不要特别惧怕服用止疼药会引起药物性依赖等其他问题。如果患者是每个月都发，一个月发作时间在15天以上，称为慢性偏头痛发作

坐飞机为什么会头痛

康玲伶 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

坐飞机会头痛，主要是因为有一种头痛类型与机体氧含量的降低、二氧化碳含量的升高有着很大的关系。比如在高空，在坐飞机旅行的过程中，确实有的患者会出现头痛发作的情况，并且性质还是比较剧烈的，一般是疼痛的部位比较局限，如典型的一侧头部或是眼眶周围疼。但是，此种头痛不应该伴有自主神经受累的症状，如流眼泪、流鼻涕、眼红等，当飞机降落时，头痛应该是逐渐

长年偏头痛头晕是否和心脏有关

胡海波 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

有一部分患者是常年偏头痛，而且偏头痛很剧烈，甚至有头晕、晕倒这样的情况，常年在医院就诊，找不到原因，近几年研究发现这些症状跟脑袋没关系，却跟心脏有关系，特别是做了发泡实验之后发现心脏里存在短路，这种短路是最常见的一种先天性心脏病，叫做卵圆孔未闭。卵圆孔未闭发生率非常高，三个人就有一个人有这种情况，但是90%的人卵圆孔未闭不需要处理，是毫无

背上骨头痛是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

背上骨头疼痛的原因比较复杂，常见的有以下几种：第一，背部筋膜炎病变以及肌腱韧带以及肌上韧带损伤所造成。第二，局部的小关节紊乱所引起。第三，骨质疏松性病变以及椎体的压缩性骨折所造成。第四，椎间盘突出症、椎体滑脱症、椎体肿瘤性病变以及感染性病变所造成。另外，自身免疫性疾病、强直性脊柱炎也会造成背上骨头疼痛，伴有晨僵的表现。

失眠第二天头痛怎么办

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

在失眠第二天有头痛症状，考虑没有休息好使大脑得不到充分休息引起的症状，应该加强晚上休息。如果经常出现失眠症状，可以口服安神助眠药物治疗，在临床上常用谷维素。如果失眠很严重可以在医生指导下口服阿普唑仑、地西泮等。另外，头痛感觉还需要考虑由于血压高、脑血管疾病导致，由于失眠之后加重疾病，应及时去医院做检查排除心脑血管疾病。

脖子颈椎会引起头痛吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

如果脖子颈椎有疾病是可以引起头痛的。最常见的是由于颈椎病压迫交感神经可以出现头痛、心悸以及眼花、耳鸣等症状，这是交感神经兴奋而出现的症状。另外，如果颈椎病时压迫了颈动脉，也可以导致椎机体动脉供血不足而出现头痛、头晕、恶心的症状。这时要检查颈椎的X光片、CT以及核磁共振，早期给予改善供血以及止痛药物进行治疗。