发布于 2024-12-22
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苏州市中医医院 肛肠科
女性预防直肠脱垂,要防止诱发因素,防止腹部压力增高。造成腹部压力增高的原因有很多,如经常存在有便秘、慢性咳嗽、多次妊娠分娩都会造成腹部压力增大,造成直肠脱垂。所以平时要多摄入膳食纤维丰富的食物,多吃粗粮,保持大便的软化通畅,降低直肠黏膜脱垂的几率。同时,也要预防感冒咳嗽,减少尿潴留,也可以预防直肠脱垂。如果女性经过多次分娩,最好能做盆底肌康复的训练。比如多做提肛运动,促进局部肛门括约肌的收缩功能,也可降低患直肠脱垂的几率。
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肛肠科
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