发布于 2025-05-06
4707次浏览
广西壮族自治区人民医院 营养科
睡前当然是能喝水的,睡觉前喝水对身体是没有危害的,但是如果睡前喝水的话,会导致转天起来脸上或者身体上水肿的现象,因此建议在晚上八点之后就不要再喝水了,这样也会导致体重的负担和身体上的负担,如果真的特别渴的话可以用棉签或者是用纸水在嘴唇上滋润一下。
北京中医药大学东直门医院
周围血管科
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院