发布于 2025-04-29
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淮安市第一人民医院 中医科
气血两虚可以中药调理的,其次患者也可以从饮食上进行调理,可以食用银耳红枣汤、养颜补血燕麦粥等食物,可以有效的缓解症状。平时需要注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激和上火的食物,饮食营养清淡为宜。