肾虚会引起脱发吗？

脱发吃什么维生素比较好？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

脱发能吃维生素c、维生素e、维生素b，因为维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养；维生素e可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长；维生素b可以抑制头油的分泌。具体的用法和用量需要咨询医生。在平时生活中可以多吃蔬菜水果，也可以适量的吃一些粗粮，多样化饮食，保证丰富营养的摄入

女人肾虚是什么原因引起的？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

造成女人肾虚的原因比较多。肾虚有可能是由于先天不足，肾气亏虚或者和后天饮食生活失调，以及多多产房劳伤肾等因素。都可以造成肾虚，或者是久病大病之后，耗伤肾精，损伤肾阴都可以造成肾虚的症状。肾虚一般可以包括肾阴虚，肾阳虚以及阴阳两虚，肾气虚和肾精亏虚等不同类型，不同类型的肾虚所表现的症状也不相同，可以到

男人泡什么喝补肾？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

男性肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚患者平时可以用西洋参泡茶喝，因为西洋参具有补气养阴、清热生津的作用，可以改善肾阴虚引发的腰膝酸痛、失眠多梦、阳强易举、精泄梦遗等症状；肾阳虚患者平时可以用韭菜籽、淫羊藿、巴戟天等中药泡茶喝水，可以达到温肾壮阳的效果。除了泡茶喝，肾虚男性平时也要适当运动，平时可以做些

肾虚会自己恢复吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾虚是不会自己恢复的。调节和治疗身体肾虚的情况，需要改善生活水平、调节饮食结构、必要时还需用药治疗。肾虚病人在生活中一定要合理控制性生活、防止久坐伤腰；饮食上最好不要有明显的饮食偏好，可以多吃鲈鱼、龙眼肉、核桃仁、山药、腰子、干贝、生蚝和黑色补肾养肾的饮食物。此外，在饮食口味上，可以选择偏咸口一些的

飞机打多了肾虚怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

可以先用六味地黄丸或者是五子衍宗丸调理。首先要破除不良习惯，手淫偶尔为之可以，做的多会导致肾虚，肾虚的表现，会表现出阳痿早泄或者勃起不坚，或者腰膝酸软疼痛。表现出这些情况首先要进行补肾，可以先用六味地黄丸，或者是五子衍宗丸，两者的区别在于，六味地黄丸是补阴虚的，五子衍宗丸是补阳虚的，阴虚的阳虚的可能

男人脚后跟疼是肾虚吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

男人脚后跟疼原因很多，并不一定都是肾虚，脚后跟痛位置不一样疼痛的原因就不一样，比如靠跟骨后侧的时候，很可能就是跟腱的炎症，是跟运动损伤相关的。此外有的时候跟骨下的脂肪垫的无菌性炎症，也可以造成脚跟疼。最多见的病因就是跟骨下的跟骨骨刺，它会刺激到跟骨下方的纵行的肌腱，也可以表现出脚后跟疼，再有足底筋膜

脂溢性脱发可以恢复吗？

刘春宜 主治医师

襄阳市中心医院 三甲

脂溢性脱发可以治疗，但是比较难以根治，我们外用药物主要选用2%的米诺地尔溶液，一天两次外用，可明显减少头发脱落，并且刺激新发生长，在外用药物米诺地尔治疗1年后有50%以上的病人头发都会有一定程度的生长，同时也适用于女性病人，一般对于轻中度的脱发病人，疗效比较好。口服避孕药也常用于治疗女性脂溢性脱发，

肾虚应该吃什么药？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肾阴虚患者建议服用六味地黄丸、左归丸等药物，多吃黑芝麻、桑葚以及鳖甲、黑豆等食物进行调理，不仅补肾，还能起到滋阴效果，提高身体免疫力。若是患有肾阳虚，建议服用白术、甘草、黄芪以及补骨脂、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草、海马等中药材，也可以服用右归丸、金匮肾气丸等中成药治疗。肾虚患者在平时多进行运动锻炼，避

梅花针治疗脱发吗？

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

梅花针对部分类型的脱发的确有一定的治疗效果。梅花针是一种针灸方法，可以经过刺激人体的穴位，改善血液循环，针对气血不足造成的脱发可能会有一定的效果。但若是油脂分泌过多造成的脱发，梅花针没有太大的治疗效果，病人应当遵医嘱应用维A酸类的药物进行治疗，雄性激素分泌过多的病人可以在医生的指导下使用螺内酯等药物

脱发需要注意什么问题？

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

现阶段表现出脱发的情况，可能和平时的工作压力过大，或者心情不好，睡眠差等原因有关系，因此日常生活中，应当尽量让自己放松，不要处于精神紧张的状态。此外可以用生姜擦拭在掉头发的位置，长时间坚持，能够促进头发的生长，此外要注意营养的摄入，适当多吃硬壳类的食物，多吃黑芝麻，帮助促进头发的生长。

溢脂脱发有什么禁忌

匡薇薇 副主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

溢脂脱发也就是脂溢性脱发，可能跟体内的雄激素水平高有关系，另外观察本身的皮肤类型，可能跟油性的皮肤油脂分泌也有关系。禁忌上因为皮肤的类型自己是没办法改变，能注意的就是饮食上要尽量要清淡，刺激油脂的东西，高糖高脂的要适当的少吃。另外建议要保持良好的生活作息习惯，尽量不要熬夜。因为熬夜也容易刺激油脂的分泌，导致脂溢性脱发进一步加重。

中医怎么治疗脱发

张雪亮 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

张雪亮：大家都知道脱发是一个常见的问题。我在临床经常有很多朋友来看脱发白发的，当然我喜欢有时候逗他们玩，也不叫逗他玩儿，其实也是这样，我说你数过吗?掉多少根一天?你要数过的话，一天150根也是正常的，150根之内是正常的，150根之内不算脱发病。知名度最高的，可以乌发的，可以治疗脱发的，什么黑芝麻、何首乌、桑葚效果都不理想，不仅不理想，何

肾虚中医如何治疗

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

中医治疗肾虚时，需要分清是阴虚、阳虚，还是肾精不足所致。如果肾阴虚就要滋阴补肾，可给予六味地黄丸，食物当中海参、玉竹、沙参、麦冬等中药都可以起到滋阴作用。肾阳虚的患者会出现怕冷、腰酸、腰痛等阳虚表现，可给予鹿茸、红参、核桃或补骨脂、淫羊藿等补阳药材进行调理。如果肾精不足就是阴虚或者阳虚，表现并不太明显，可给予枸杞子、莲子、芡实或是沙苑子等

气血不足脱发怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

如果是气血不足引起的脱发，可以做以下调理：一、中药调理。中医的治疗原则是补气养血，这时可以饮用八珍汤等进行加减治疗。二、饮食调理。平时可以吃补气血的食物，如红糖、大枣、鸡汤、动物的内脏等，以上食物有补气血的作用。所以如果患者是由于气血不足引起的脱发，在以上治疗的同时还应注意生活要规律，不要熬夜等，保证充足的睡眠。

头顶出汗多还脱发是怎么回事

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

头顶出汗多且脱发考虑是内分泌紊乱或者伴有脂溢性皮炎等因素所引起。内分泌紊乱影响体内激素分泌，易引起交感神经过度兴奋，从而刺激汗腺分泌较多的汗液。另外，此现象还与季节或者患者体质等因素有一定关系。当发生脂溢性皮炎时，易影响毛囊的正常功能，从而会导致脱发的现象。

把脉能看出肾虚吗

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

把脉可以看出肾虚。中医在把脉时，要根据脉络跳动的强弱来判断疾病的深浅，还会根据手指的分布来诊断患者是哪个脏器出现了虚弱。比如寸关尺的尺脉就是肾的所在，如果患者该脉的脉象比较虚弱或者悉数，往往说明患者是肾虚，同时再配合舌苔和症状即可确诊为肾虚。