母乳期可以喝赤小豆薏米水吗？

生气了吃什么可以顺气？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

生气时多会使肺气上涌，损伤肺功能，影响身体健康。建议：您生气时可以多吃些益气消痰的食物，如萝卜、藕、山楂等来顺气。若还出现呼吸困难的症状，需及时入院，遵医嘱服用顺气丸，进行治疗。

四物汤的功效与作用？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

四物汤具有补血、活血化瘀的功效，女性在月经期喝四物汤还能预防痛经的发生。建议你在月经期可以适量喝四物汤，并且注意休息，注意饮食清淡，避免吃辛辣、生冷的食物，用热水袋热敷腹部，可以缓解痛经的症状。

女，16岁，手脚冰凉是怎么回事

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

问题分析：您好！这种手足凉症状从中医角度看可能是肾阳亏虚所致，可以在当地中医师望、问、闻、切综合诊治给予中药或者补益肾阳中药如金匮肾气丸加减口服治疗。意见建议：日常生活方面加强体育锻炼，如长期坚持跑步锻炼有助于增强体质、改善脏腑功能状态。

粗盐热敷的最佳时间是什么时候？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

粗盐热敷的最佳时间是在上午，粗盐热敷的作用有很多，比如促进胃肠蠕动、加快新陈代谢、缓解腹痛等，对附件炎、盆腔炎、输卵管炎症等妇科疾病也有一定的治疗作用，另外粗盐热敷还具有一定活血化瘀的功效。

一周泡澡几次最养生？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

一般情况下一周泡澡2-3次是比较养生的，当然也可以每天都泡澡，不会有太大影响的，只要泡澡的方式正确就不要紧，首先水温一定要适中，不能过烫也不要过凉，泡澡的时间也要根据水温来决定，比如42℃以上的水温最多泡3-5分钟，如果是40℃可以泡10分钟。

20岁经常失眠怎么办

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

这个可能还是要注意睡眠障碍的问题导致的了，要注意平时是不是有不健康的生活作息习惯的问题导致的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善睡眠的了，另外注意白天多进行运动，也是可以帮助调节睡眠的了，也是会帮助的。

槐米怎么吃？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

槐米一般可以用水煎代替茶饮用，也可以用开水烫，以后拌白糖和食盐直接使用。槐米具有凉血降火的功效，对于胃火所引起的口臭和便秘有一定的治疗效果，同时还可以改善胃火所引起的咽喉肿痛和口舌生疮等症状，每天适当的食用槐米，还具有预防高血压的发作，而且还可以缓解高血压所引起的头晕目眩和心悸的症状，同时还可以缓解

自汗是什么意思？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

自汗是中医上的说法，是一种腠理疏松、阴阳失调导致体表有汗液的疾病，指的是患者没有经过剧烈运动或者是天气炎热的情况下，皮肤自发的分泌汗液。一般为情绪容易激动、喜欢吃辛辣、油腻的食物、病后身体虚弱、有慢性疾病等人群多发，患者可以服用有清热作用的药物进行治疗，例如玉屏风颗粒等。建议患者要保持愉悦的心情，避

乳腺增生中药处方？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

对于乳腺增生的患者，是可以通过中药进行调理的。建议乳腺增生的患者可以使用柴胡、香附、、当归、川芎、白芍、陈皮等，还可以适量的服用活血化瘀类的药物，如红花、丹参等。但最好前往医院，在医生的指导下使用，避免私自乱用药，以免对身体带来不必要的伤害。

晚上熬夜白天能补回来吗？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

补不回来，因为熬夜会对身体健康造成一定的损害，若是错过最佳的睡眠时间，一般无法在白天的时候通过补觉把健康弥补回来。长期熬夜还会造成身体免疫功能低下，会有情绪反复无常、易怒等情况。

银杏叶分散片的功效与作用？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

银杏叶分散片是一种中成药制剂，主要是由银杏叶提取物制成的，在临床上可以起到改善微循环以及降低心肌耗氧量的作用，可以用于治疗脑梗塞、稳定型心绞痛以及血栓性等疾病，而且该药物对于高血压的患者而言，还可以起到降低体内胆固醇的水平，增加血管的通透性以及弹性来降低血压，从而起到预防动脉硬化的作用。另外，服药期

蒲公英可以治乳腺增生吗？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

蒲公英具有消炎的作用，而乳腺增生是和情绪、内分泌紊乱等因素有关，不属于炎症性疾病，所以蒲公英对于治疗乳腺增生并没有太好的效果。乳腺增生可以通过手术进行治疗。

金水宝片危害？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

若长期服用金水宝片会引起上火、消化不良、便秘等现象的发生，也不适合在空腹下服用。金水宝片能够起到补肾益气、润肺的作用，适用于慢性支气管炎、肺肾两虚、精气不足的患者。

过期牛奶泡脚可以吗？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

过期的牛奶可以用来泡脚，能够使脚部的皮肤更嫩更白更光滑，同时还可以软化角质，具有良好的保湿作用。建议日常适当泡脚，每次泡脚的时间控制在半小时以内，避免增加心脏负担。

麻仁丸的功效与作用？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

麻仁丸对人体起到的主要功效就是润肠泻热、行气通便，可以治疗各种便秘的情况，或者是大便干结、腹部胀满等症状。这种属于是中成药制剂，对于人体一般没有什么副作用，服用这个药的时候最好根据医生指导进行。

吹风机吹肚脐眼有什么好处？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

吹风机吹肚脐一般都是用热风不可以用冷风，冷风会引起受凉，一般吹风机热风吹肚脐功效其实和腹部热敷是一样的，可以温经通络，缓解女性痛经的症状，而且还可以帮助去除体内的寒气，减轻胃寒、受凉引起的等一些消化道的症状。

龙胆泻肝丸的功效与作用有哪些？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

龙胆泻肝丸具有清热解毒，以及利湿的功效，还具有抗病毒、抗炎的作用，应用的领域很广泛，临床上可以用来治疗耳鸣耳聋、头晕目赤等病症，对于治疗急性胆囊炎、急性中耳炎等疾病，也是有效果的，注意在医生的指导下合理用药，加强日常护理。