精神不集中记忆力下降怎样改善？

老是晚上睡不着觉怎么办？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

建议你有什么问题还是放到白天去做、去想，如果自己解决不了就及时寻求帮助。睡前喝点牛奶、泡泡脚，还可以听点舒缓的音乐，这样都能帮助入睡的。傍晚的时候还可以进行身体锻炼，对睡眠质量的提高，也很有帮助。

无意识流口水怎么回事？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

无意识流口水可分为病理性流口水和生理性流口水，病理性的无意识流口水多数是因为患有口腔溃疡，疼痛感刺激内部粘膜，从而使口水分泌增多，出现无意识流口水的现象；生理性的无意识流口水通常是因为睡觉时趴着睡，唾液腺受到压迫，在重力的影响下，口水就会自动从口腔中流出。而且有时候白天过于兴奋，晚上大脑仍处于兴奋的

经常失眠请问是怎么回事？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

经常失眠有可能是白天睡的较多，导致生物钟紊乱引起。或者是长期精神压力比较大，使得神经损伤的原因。如果是患有精神科疾病，比如抑郁症、焦虑症等，也会出现失眠。还有患有其他躯体疾病，引起的身体不适，都会影响睡眠。建议患者去医院就诊，进行病因治疗。如果是神经衰弱的原因，可以服用些营养神经的药物治疗，比如谷维

都什么能引起脑供血不足？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

您的症状不一定就是脑供血不足引起的，还有可能是低血压、低血糖、贫血等疾病造成的。脑供血不足考虑是因为大脑血管受到压迫造成的；或者是高血压、高血脂、糖尿病等疾病诱发的；与颈椎病、神经功能紊乱也有关系。每天的睡眠时间要充足，不能熬夜，注意劳逸结合，不要思虑过多；此外，为了判断疾病，可以到医院的神经内科做

精神不集中记忆力下降怎样改善？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

精神不集中，记忆力下降首先要保证充足的睡眠，一般睡眠质量提高，大脑得到充分的休息，有助于记忆力的恢复。另外还要注意饮食，可以多吃健脑的食物，比如核桃，一般会有很好的效果。

用脑过度会反应慢变愚钝是脑供血不足吗？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

考虑是脑供血不足的可能性较大。长时间的用脑过度会导致大脑比较疲劳，脑细胞代谢的有害物质会增加，导致血氧含量降低，血流不畅引起脑神经出现紊乱，造成脑部反应迟钝、头晕、头疼、注意力不集中，部分人群还会出现视力下降、失眠，焦虑不安等现象，需要调整生活方式，避免用脑过度，适当的进行有氧运动，但是也不排除是其

中风该进行什么样的治疗？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

中风的患者可以在医生的指导下使用营养神经、保护脑细胞、改善脑循环、降脂、抗血小板聚集类的药物，比如阿托伐他汀钙、吡拉西坦、神经节苷脂、拜阿司匹林、硝苯地平控释片、阿替普酶等药物进行治疗，可以有效的改善中风的症状。患者还可以通过针灸、理疗、按摩、康复功能锻炼等方法进行治疗，可以起到恢复的作用。患者平时

癫痫病是怎么回事呢？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

癫痫一般是因为大脑的异常的放电导致的，可能是与局限性或弥漫性脑部疾病，系统性疾病有关。一旦发现患有癫痫就及时的去医院治疗，一般是使用抗癫痫药物治疗，但还是注意不要自行的用药。

脑出血治疗后水肿严重怎么办？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

脑出血伴有严重水肿的患者需使用脱水剂治疗，比如甘露醇、速尿等药物，降低颅内水肿。如果患者脑水肿症状严重、长期无法消退，可通过手术引流的方式，减轻水肿症状。患者也可配合使用营养神经、保护脑组织药物，减轻神经损伤。患者平时饮食需低脂、低盐、低糖、清淡饮食，营养膳食合理安排、控制体重。患者术后尽早进行康复

脑膜炎的发病原因有哪些？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

脑膜炎的发病原因主要就是致病菌感染，化脓性脑膜炎主要是各种化脓菌感染引起的脑膜炎，如脑膜炎奈瑟菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌B型等，是细菌性脑膜炎的一种。结核性脑膜炎就是结核杆菌感染引起的脑膜非化脓性炎症。病毒性脑膜炎就是多种病毒引起的中枢神经系统的感染。隐球菌性脑膜炎就是真菌感染引起的脑膜炎，常见的

怕风的偏头痛咋回事儿？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

人体额头部位血管较为敏感脆弱，一旦受风，血管收缩则会加剧，从而就会发生痉挛反应，多数人会有头痛症状，但是遇热后症状就会有明显的改善，其属于正常生理现象。其次，如果本身患有颅内疾病，如颅脑外伤颅脑外伤、颅内血管病、颅内肿瘤以及颅内周围神经病等，每当患者头部受到外界刺激，如受凉、精神紧张等，患者都会有疼

失眠治疗方法是什么呢？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

失眠怎么办先要看失眠的持续时间，有没有其他的症状，如果是偶尔失眠，可以在睡前喝牛奶，喝酸枣仁汤，用莲子，百合等煮粥吃，可以在睡前听纯音乐，泡脚泡澡都可以促进睡眠，但是如果长时间处于紧绷状态，神经衰弱的，可以根据医嘱服用药物治疗，必要的时候可以服用安眠的药物比如艾司唑仑片或者阿普唑仑片等，合理安排睡眠

失眠阳痿早泄怎么治疗？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

阳痿早泄并伴有失眠的情况，通常考虑是肾阴虚引起的，由于久病伤肾、先天禀赋不足、房事过度等因素引起的。针对这种情况，患者可以在医师指导下使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等中成药，同时配合针灸进行治疗。日常生活中，可以多食用一些滋阴补肾的食物，包括乌骨鸡、海带、芝麻、鲈鱼、淡菜、黑米等食物，少吃性质偏凉

头晕恶心呕吐怎么回事？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

如果正处于育龄期，出现这种情况可能是怀孕引起。如果不是怀孕所致，则可能由于贫血、营养不良、脑供血不足、低血压以及高血压等疾病所致，应及时入院进行血压检查、血常规检查以及脑部CT检查。

后脑勺痛是怎么回事？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

后脑勺痛，需要考虑是颈椎病、过度疲劳引起的现象，长期打游戏会让人关节僵硬，过度疲劳会让人营养缺失、体力跟不上，这些都是由于血液循环变差引起的，所以后脑勺痛可以从这里找原因。

先天脑血管畸形与牙齿出血有关系吗？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

一般牙出血和脑部健康是没有关系的。牙出血多因为牙龈炎、牙周炎、牙龈炎增生原因，可以适当服用阿莫西林、牛黄解毒片、金银花含片治疗，或者长期抽烟也会有出血的情况。非口腔炎症原因引起的有白血病、再生障碍性贫血、肝硬化、系统性红斑狼疮等，主要是免疫系统血液系统疾病。建议日常多注意饮食均衡多补充葡萄糖酸锌、维

摔跤摔成中风怎么办？

谢利军 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

摔跤摔成中风建议患者及时就医治疗。急性期中风患者首先是通过手术或介入的方式，疏通神经血管，解决缺血或出血问题，改善呼吸和血液循环。在患者急性期还需避免搬动，以免造成栓子脱落或加重出血。还可配合给予神经保护类药物、改善脑血管循环药物，避免患者出现并发症。患者平时还需注意防护，避免过度劳累、熬夜和情绪激