气血两虚有什么症状该怎么办？

气血两虚的食补法？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

气血亏虚主要表现为面色不佳、四肢乏力、头晕、心悸、气短、体形寒凉等，多见于贫血、白细胞减少、血小板减少、大出血、妇女月经过多等。补血食物可选择以下食物：乌骨鸡、黑芝麻、核桃、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等，可交替选择。益气虚食：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、红枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、鳗

气血两虚的症状有哪些？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

气血两虚，包括气虚和血虚。气虚主要因为久病、年老体虚、饮食失调造成的，造成元气不足，脏腑功能的衰退，主要表现为头晕目眩、少气懒言、倦怠乏力、自汗、舌淡、脉虚无力。血虚，主要由于失血过多或者脾胃虚弱、生血不足或者久病不愈、营血消耗过多而造成的，表现为面色苍白或者萎黄、口唇爪甲淡白、头晕眼花、心悸失眠、

大脑供血不足是中医的气血两亏吗？

蒋同伯 副主任医师

淮安市中医院 三甲

大脑供血不足和中医的气血两亏是两种疾病，气血两亏一般是指血虚，是指血量不足或者血液功能异常，患者可能会出现皮肤干燥、头发枯黄等症状，可以遵医嘱服用健脾和胃、益气生血等中药来调理。大脑供血不足是由于脑动脉循环障碍引起，可能和高血压、糖尿病、高血脂等疾病有关，不良的生活规律、肥胖、长期吸烟也会诱发此病，

气血两虚有什么症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

气血两虚的患者会出现四肢酸软、易疲劳、浑身乏力、声音低沉、盗汗、胸闷。还会出现心悸、头晕、失眠多梦、面色苍白、皮肤干燥等现象。女性患者还会出现月经量少、月经推迟甚至闭经等不适症状，此时把脉会出现脉搏微弱的现象。出现此类症状后需及时就诊检查，如果明确属于气血两虚，则日常应多吃些具有补气养血功效的食物，

气血两亏吃什么药？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血亏虚的人群可以服用四物汤、人参健脾丸、十全大补丸、当归补血汤、归脾汤、八珍汤、人参养荣汤、玉屏风散、四君子汤等药物进行调理，具有益气健脾、养血安神、补气固表的功效。患者平时也要适当多吃鸡肉、羊肉、猪肝、红枣、桂圆、红豆、桑葚等食物。可以配合进行跑步、游泳等运动，更有利于促进气血运行。平时也可以坚

孕早期如何补气血两虚？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

孕早期气血两虚可以经过饮食进补，平时应当多吃一些清淡和补血作用的食品，比如红枣、木耳、乌鸡、鸡蛋、瘦肉、猪血、动物肝脏等，可以加快康复速度。如果症状比较严重，可以在医生指导下服用一些不会影响胎儿的食疗药膳或者中药。但是平时不可以食用一些具有破气作用的食物，比如香菜、萝卜等等。平同时还应当多卧床休息，

我气血两虚吃什么东西补？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

中医认为如果病人表现出了气血亏虚的情况，临床上可能会表现为面色苍白，神疲乏力，精神倦怠，失眠多梦，食欲不振等等表现，正常来说这种病人需要对症的给予一些补气养血的药物进行治疗，症状轻微的病人，可以试着服用一些补气养血的中成药，比如说补中益气丸，八珍丸，六君子丸，如果说症状比较严重的病人，那么最好去当地

气血两虚的症状？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

气血两虚的症状：气血两虚，包括气虚和血虚症，是人体机能和物质匮乏一种表现。主要临床症状往往都是神情疲倦乏力，稍微劳累以后就表现出心慌、气短、喘不过来气、头晕。自汗就是不停的出汗。胃口差、食少，还伴随面色的白，眼睑的涩，指甲的苍白不红润。就是说气血两虚的患者往往是一派虚相，脸色也看着苍白，眼睑也看着苍

气血两虚是怎么造成的？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

气血两虚证多发生在久病不愈之后，或是因为大失血，使气随血脱，表现出气血两虚证，亦或是因为劳累过度耗伤身体之气，使气虚不能生血，表现出气血两虚证。中医讲，“血能载气、气能生血”，也就是说血虚的同时可以造成气虚，气虚的同时也可以发生血虚。而气虚的多发生在久病不愈、劳累过度之后，或是因为年老体弱而发生；而

气血两虚的症状有哪些？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

气血两虚的症状主要有少气懒言、精神差、疲乏无力，皮肤会表现出粗糙、没有光泽、暗黄并且容易长斑，气血两虚的人同时还会表现出牙龈的萎缩、牙槽骨的骨质疏松、牙齿容易脱落、牙齿的缝隙变大、吃东西越来越容易塞牙。手和脚的温度也是人体气血的直接表现，如果气血不足，会表现出手凉、脚凉、出虚汗的症状。气血两虚的患者

如何调理气血两虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

可以采用以下方式调理气血两虚：一、运动调理。患者平时可以多做运动，如游泳，跑步，骑单车，爬山等，以上运动有益气养血的作用，对气血两虚有辅助治疗作用。二、中药调理。中医治疗原则是补气养血，可以应用复方阿胶浆、阿归养血颗粒等药物进行治疗。如果患者有气血两虚进行以上治疗的同时，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。

气血两虚吃什么食物补

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

气血两虚可以吃以下食物进行调补：一、大枣，大枣性平，有健脾、和中、调补气血作用，对气血两虚、脾胃虚弱患者有一定治疗作用。二、蜂蜜，蜂蜜性平，有缓急止痛、调补气血作用，对气血两虚患者也有一定辅助治疗作用。三、其他，如动物内脏、板栗等，以上食物也有补气或养血作用。

如何判断气血两虚

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

临床表现如果有乏力、四肢无力、懒言、不想活动、头晕、没有精气神、精神状态差、面色苍白、口唇淡，一般都会被判断为气血两虚。出现气血两虚后，可以运用中药进行调理，常用的中药有八珍颗粒、十全大补丸，同时还可以配合吃补气血的食物进行调理，这样会使效果更好一点。