妊娠糖尿病一周食谱注意什么？

妊娠糖尿病怎么引起的？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

引起妊娠糖尿病的原因主要有以下几种。1、女性在妊娠期间，人体代谢水平会发生变化，会导致抗胰岛素分解葡萄糖的作用增强，降低机体对胰岛素的敏感性。人体为了保持平衡会分泌过多的胰岛素，会出现糖尿病。2、如果孕妇年龄比较大，30岁以上容易得妊娠糖尿病。3、孕妇体型肥胖，会导致体内的脂肪细胞增大，降低对胰岛素

糖尿病什么不能吃？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病的日常饮食有许多的食物不可以吃，如不能吃各种糖类、水果罐头、汽水、果汁、冰淇淋、蜜饯等甜品类的食物，还有少吃馒头、蛋糕、汤圆等食物，其中含有大量的淀粉，食用后很可能会导致血糖升高。另外，不能吃高胆固醇的食物，如动物的内脏、肥肉等食物。此外，还不可以喝酒，因为酒精会使血糖产生波动，且如果在空腹大

糖尿病可以多喝水吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

患有糖尿病之后，可以多喝水。由于水分具有稀释的作用，对控制血糖是有帮助的。建议：您平时还需要遵医嘱坚持服用降糖药物治疗。另外，积极控制饮食，避免油腻高糖的食物。还可以积极参加运动锻炼，提高抵抗力。

糖尿病病人是否可以吃栗子？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病的患者如果血糖控制的很好，可以适当的吃栗子，但是应该吃水煮的栗子，糖炒的栗子不要吃，还有如果要吃梨子一定要减少主食的摄入量，一天摄入的热量和糖分不能超过所需要的量，并且要检测血糖变化。

糖尿病可以吃什么水果好？

孙苏欣 主任医师

武汉大学中南医院 三甲

糖尿病平时可以吃橙子、桃子、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等水果，糖尿病人的饮食需要均衡，尽量选择含糖量相对较低的水果，水果可以在两餐中间吃，还可以在晚上睡觉之前一个小时吃，要控制饮食摄入的总热量。

如何确诊糖尿病呢？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

可以进行空腹葡萄糖耐量实验进行确诊糖尿病，若是随机血糖大于11.1毫摩每升，或者是空腹血糖大于7.0毫摩每升可以行确诊，而且糖尿病患者还会出现多饮多食多尿以及体重下降的症状。

妊娠期糖尿病控制饮食能好吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

对于病情较轻的女性，可以通过控制饮食的方式，缓解病情。但对于血糖较高且不稳定的女性，在饮食控制的基础上，还要运用胰岛素进行治疗。患有妊娠糖尿病的患者，要避免进食含糖量较高的食物。

妊娠期糖尿病餐后两小时血糖7.0？

朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

妊娠期糖尿病餐后两小时血糖7.0毫摩每升是正常的现象，正常的餐后两小时血糖在7.8毫摩每升以下就是正常的。妊娠期糖尿病可以多吃一些含有维生素以及膳食纤维的食物，尽量不要吃含糖量高的食物，适当的增加动时间。

糖尿病和血糖高有什么区别？

李六生 主任医师

宜昌市第一人民医院 三甲

糖尿病和血糖高有区别。血糖高的患者不一定是糖尿病，正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L，若是空腹血糖值超过了这个范围，但是并没有到糖尿病的确诊范围时，患者属于高血糖而不是糖尿病，只能称为空腹血糖偏高。若是患者的空腹血糖值在7mmol/l以上时多考虑是糖尿病。在发现血糖偏高时，可以通过适当运动

妊娠糖尿病生完会好吗？

项媛媛 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

大部分患有妊娠糖尿病的孕妇在生产后是可以恢复到正常水平的，这种情况多见于怀孕期间得了糖尿病；但仍有一部分的孕妇在生产后血糖仍然存在偏高现象，主要是因为怀孕前本身就患有糖尿病。所以患有妊娠糖尿病的产妇仍需要注意饮食控制血糖，并且每天依然要继续按时检测血糖数值，产褥期结束后需要到医院进行糖耐量测试，如果

糖尿病患者可以使用中医中药降血糖吗

马虹 副主任医师

包头市蒙医中医医院 三甲

当糖尿病患者第一次发现血糖增高时或者发生并发症时，可以使用中医中药来降血糖，或者在出现并发症后加用中药治疗。但如果糖尿病患者已经处于糖尿病中期或是晚期，血糖非常高，使用胰岛素控制都有一定困难时，则不建议使用中医中药进行降糖治疗。

糖尿病患者可以喝小米粥吗

邹本良 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

小米属于粗粮，含糖量低于大米、面粉等细粮。以100g为例，每100g白米饭含的碳水化合物的含量是77，而100g小米含糖量是0.76。所以，糖尿病患者可以少量喝小米粥。但是，由于粥类的食物反复煮沸，碳水化合物转变为糊精，进入胃之后很快就被吸收，则餐后血糖升高比较快。

妊娠糖尿病

母义明 主任医师

中国人民解放军总医院 三甲

妊娠糖尿病考虑是女性原本患有糖尿病，在怀孕之后叫做糖尿病合并妊娠；另外一种是妊娠糖尿病，在女性怀孕之前没有糖尿病或者是女性血糖轻度升高，但没有达到糖尿病的标准，在怀孕以后血糖达到妊娠糖尿病的标准。孕妇可以通过口服75g葡萄糖耐量试验进行检测，如果孕妇空腹血糖大于等于5.1mmol/L，餐后一小时血糖大于等于10mmol/L，餐后两小时血糖

燕麦米糖尿病人可以吃吗

刘爱华 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

糖尿病患者可以食用燕麦米，燕麦米是粗粮，是三大营养物质之一，包括碳水化合物、蛋白质和脂肪。燕麦米对消化以及血糖的控制有一定好处，但是也要避免过多食用，控制好摄入量，调整好饮食习惯，减少糖分和脂肪的摄入，定期监测血糖，适当锻炼。

妊娠糖尿病可以吃梨吗

姜殿德 主任医师

吉林省吉林中西医结合医院 三甲

妊娠期糖尿病可以适量吃梨。梨中含有丰富的维生素，少量吃对孕妇是有利的，还可以起到滋阴润肺作用。但是梨子属于凉性食物，一定要少吃，吃多了容易导致腹泻，梨子糖分也比较高，应在两餐之间吃，要控制摄入量，否则会引起血糖增高。妊娠期糖尿病要定期到医院查血糖。

妊娠糖尿病生完多久好

姜殿德 主任医师

吉林省吉林中西医结合医院 三甲

妊娠期糖尿病，多数在产后三至六个月恢复。但因为每个人体质不一样，恢复时间也有所不同。妊娠期糖尿病是由于怀孕后，孕妇营养过剩，导致胰岛素代谢异常，从而引发二型糖尿病。产后要做到营养均衡，少量多餐，忌食甜食，多进行户外活动，有利于妊娠期糖尿病恢复。