中日友好医院 中医内科
可以多吃富含优质蛋白比较丰富的食物,比如鱼肉、牛奶、鸡肉、牛肉;还要多吃含锌量比较丰富的食物,比如动物的肝脏、牡蛎;还可以多吃含硒量比较高的食物,比如海产品、瘦肉、蛋类、大蒜;还可以多吃枸杞、韭菜、鸽肉、泥鳅等等食物。此外还要多吃富含维生素比较丰富的食物,因为这些食物都可以提高精子的质量。男性在做精液检查时,如果精液的质量偏低,可以经过药物的方式来治疗为主,食物只能起到补充的作用,并不能达到治疗的效果。可以在医生的指导下使用复方玄驹胶囊。