发布于 2026-03-16
7880次浏览
邹平市中医院 针灸科
月经期间是否能吃螃蟹,要根据自己的实际情况去决定。对于大部分女性而言不需要禁忌,因为螃蟹含有蛋白质比较高而脂肪较低,适当摄取有益健康。但是螃蟹性寒,有的女性脾胃不好,经期吃了可能会加重上腹部不适。还有个别女性对海鲜过敏,吃了螃蟹可能会造成腹痛、腹胀、腹泻,对于这部分人就要少吃或者不吃。因此每个人情况不同,要区别对待。一般身体只要健康,经期不需要忌口,但是吃螃蟹也要适量,而且必须要煮熟食用才可以保证安全。