赣州市人民医院 儿科
如果妈妈奶水比较稀的话,就说明妈妈奶水不足,并且质量也不是很好,是没有办法满足宝宝的需要的,如果每隔一两个小时,妈妈就感觉到胸部涨痛的话,就说明妈妈的奶水是充足的,质量也是比较好的,如果宝宝在吃完母乳之后,依然没有吃饱的话,就说明妈妈的奶水是不足的,建议可以多吃一些容易下奶的食物,例如,花生,红豆等,也能喝一些鲫鱼汤等,这些都是非常好的下奶食物。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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