肩膀韧带拉伤怎么办：在日常的生活和工作中我们有时不注意，肩膀韧带过度的受力，会造成局部韧带的拉伤，会造成肩膀处的疼痛以及活动受限等临床表现。肩膀韧带拉伤后怎么办：第一，早期的处理方法，我们可以对受伤处进行局部的冰敷，同时予以肩部的加压包扎、固定等方式进行治疗，尽量减少局部的充血以及水肿。第二，对肩关节处进行休息制动，将患侧肢体放在自然松弛的休息位置。病人防止负重用力以及剧烈的活动，避免进一步加重损伤。第三，可以采用外敷的抗炎镇痛药物进行治疗，以减轻局部的疼痛以及水肿的情况。当急性期过后四十八小时以后，我们可以采取局部的热敷、理疗等方式进行治疗。此外，患肢仍然防止过度的活动，但是可以进行适当的运动，防止关节的僵硬，以及肌肉的萎缩等。
