发布于 2026-03-30
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宿迁市中医院 骨伤科
小腿肚抽筋以后一直疼,可以先经过热敷和理疗等方式来进行缓解。小腿肚抽筋,很可能是因为睡眠姿势不好,过度疲劳,寒冷刺激等因素所造成。不排除是全身性的原因,例如高烧、癫痫等疾病造成的抽筋。平时在睡觉的时候一定要注意保暖,不要让脚露在外面,脚露在外面容易着凉。如果长期的小腿肚抽筋,就需要到医院进行就诊。在医生的指导下,用一些活血化瘀的药物来缓解炎症。小腿抽筋的另一种可能,就是缺钙,应当多晒太阳,来促进钙的吸收。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院