赣州市人民医院 骨科
腰椎间盘突出症护理的方法有:1、变换体位时应当动作稳健,防止腰部的外伤。2、尽可能防止久坐,如遇开车或者工作时需要久坐,建议坐姿直立、腰部垫枕,防止前倾和后升。3、防止搬重物及弯腰拾物。4、睡较硬的床垫。5、急性期下床活动时应佩戴腰椎固定带,辅助支撑腰部。6、急性期不要进行体育锻炼。
北京丰台区丰台街道东大街西里社区卫生服务站
正骨科
北京协和医院
骨科
北京华信医院(清华大学第一附属医院)
疼痛科