西安市第一医院 眼科
叶黄素是一种天然存在于水果和蔬菜中的类胡萝卜素,也是一种优秀的抗氧化剂,可以抑制有害自由基的形成。它对眼睛的影响如下:1。具有抗氧化和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫红质的再生,有助于预防严重近视和保护视网膜。第二,当视网膜黄斑中有足够的叶黄素时,它可以吸收光,避免黄斑的氧化损伤,保护黄斑。第三,叶黄素有助于缓解视觉疲劳,如视力模糊和眼睛干燥。第四,当眼睛长期暴露在紫外线和蓝光的电子屏障下,会产生大量的自由基,因此造成白内障和黄斑变性。叶黄素可以过滤生活中的有害光线,延缓眼睛衰老,预防疾病。