山东省立医院 中医科
森田疗法主要是治疗精神方面的一些问题。比如说病人生活中有一定的强迫症，总是反复的重复某一件事情。又或者是病人平常总是处于焦虑之中。无法和人进行正常的沟通，情绪非常的不稳定。这都是神精神方面表现出了问题，可以经过森田疗法来改善。森田疗法主张顺其自然的原则，不要把精力过度的放在让病人焦躁的事情上，怀着一种平和的心态去接受生活中的事会发生的事情。而不是过度的焦虑未来会发生什么，学会转移自己的注意力。把注意力放在日常生活当中，放在需要处理的事情上面，内心的焦虑和紧张就会慢慢缓解，这就是所谓的森田疗法。
